10 съвета за романтично изживяване в банята за Свети Валентин (или всеки ден!)

Почивни Дни

Маргарет е дизайнер на бижута, писател, готвач и любител на красотата. Тя обожава луксозните продукти и преживявания, особено ако са на достъпна цена.

Научете как да създадете луксозна, релаксираща и романтична (ако желаете) вана с балон в 10 лесни стъпки

Маргарет Шиндел

Идеи за романтична баня за Свети Валентин

Баните с мехурчета са най-редкият подарък: вкусно достъпно удоволствие. Трудно е да не почувствате удоволствие и релаксация, когато се разкошите в басейн с топла и ароматна пяна! 8 януари е Национален ден за баня с балончета в САЩ. Датата е вдъхновена; кой не би могъл да използва малко тихи глезотии и релакс след суматохата на празничния сезон, да не говорим за последвалите новогодишни тържества? Но това е едно удоволствие, което заслужава да се наслаждавате през цялата година!

Луксозното, подобно на спа изживяване с мехурчеща вана е чудесен начин да се насладите на тихо, релаксиращо време „аз“. Освен това няма по-добра прелюдия към романтична интерлюдия от луксозно потапяне във вана с мехурчета. Съпругът ми и аз правим ритуал да споделяме ароматна баня с балон всеки Свети Валентин, наред с други дни. Да се ​​насладите на накисване в петък вечер е чудесен начин да се отърсите от стреса от работната седмица и да улесните прехода към уикенда!

FeatherWeatherK [CC-BY-2.0], чрез Flickr

10 стъпки към перфектната вана с балончета

Следвайте тези 10 стъпки към перфектната вана с мехурчета, за да създадете специално изживяване, което ще ангажира всичките ви сетива, ще подобри удоволствието ви и ще създаде желаното настроение, било то релаксация или романтика.

Как да създадете луксозно спа изживяване в собствената си баня

1. Изберете идеалната балонна вана за случая.
2. Поставете свещи и запалка.
3. Подредете свещите върху огледална или отразяваща повърхност, за да увеличите ефекта на меката светлина на свещите.
4. Поставете красив и функционален гасител за свещи или използвайте реалистично изглеждащи безпламъчни свещи за безопасност.
5. Добавете някои аксесоари за баня, за да подобрите изживяването.
6. Имайте големи, плюшени и за предпочитане затоплени кърпи за баня наблизо.
7. Охладете празнична напитка, за да отпиете в нечупливи чаши.
8. Добавете музика, за да зададете желаното настроение.
9. Проверете температурата на водата във ваната - не твърде гореща, не твърде студена.
10. Ако сте с партньор, завършете с релаксиращ масаж, ако желаете.

1: Изберете перфектната вана с балончета

Намерете вана с балончета, чийто аромат, който ви отпуска. Предпочитанията за аромат на всеки са различни, така че може да искате да опитате няколко различни пенящи се гелове за баня, които да отговарят на вашия вкус и/или настроението ви в определен ден.

Лавандулата се използва в ароматерапията, за да помогне на хората да се отпуснат и да се отпуснат. За специален разход, силно препоръчвам L'Occitane Лавандулова пяна баня , продукт от висок клас, чийто невероятен, естествен аромат е от етерично масло от лавандула от региона Haute-Provence във Франция. Това е един от малкото продукти с аромат на лавандула, които не намирам за превъзходни (мнозина ме боли глава). Създава щедри купища от пищни мехурчета. Като бонус откривам, че не само успокоява сетивата ми, но и овлажнява сухата ми кожа, така че излизам копринено гладка, както и спокойна.

Ако искате да спестите пари или предпочитате да контролирате съставките, има много домашни рецепти както онлайн, така и в книгите. Опитайте Real Simple на списанието „Старомодни“ и пенливи рецепти за баня с ванилия и мед или 10 домашни рецепти за вана с балончета в блога Hello Glow.

„Bubbly and Bubbly II“ от Роджър Кърби чрез freeimages.com

2: Настройте сцената за релаксация или романтика с трептящи свещи

Свещите моментално създават чудесно релаксираща атмосфера, която ви помага да се отпуснете и успокоява стреса – идеалната обстановка за луксозна и/или романтична вана с мехурчета!

И, разбира се, светлината на свещите е изключително ласкателна. Светлината на свещи прави всичко — и всички — да изглеждат по-добре! И всеки обича да изглежда най-добре. . . особено когато споделяте баня с романтичен партньор!

Предлагам да купувате висококачествени соеви свещи, тъй като те горят по-чисто от свещите от парафинов восък и не произвеждат сажди. Beanpod Candles е една марка, която прави биоразградими соеви свещи с отлично качество с безоловни фитили и патентован процес, който разпределя аромата от етеричните масла равномерно по целия восък и заключва красивия цвят.

Освен това, ако използвате продукт за баня с мехурчета със силно аромат (или ако просто предпочитате среда без аромат), изберете или неароматни свещи, или деликатно ароматизирани свещи в допълнителен аромат, така че двете да не се конкурират.

Използвайте добре изглеждаща запалка, а не кибрит, за да запалите безопасно свещите си и да създадете празнично настроение. Използваните кибрит не само могат да запалят кърпата ви за баня, но и са просто грозни. Zippo изработва венецианска хромирана ветроустойчива запалка с високополиран хром с изрязани превъртания, която е едновременно практична и елегантна.

Винаги изгаряйте свещи в незапалими държачи или контейнери

Свещите в стъклени буркани са страхотни и ако сте внимателни, могат да се използват дори конуси в свещниците, стига да поставите свещника върху голяма, огнеупорна повърхност, като голяма сребърна или огледална тава, далеч от всичко, което се топи или запалими като кърпи, кърпи или чаши за баня за еднократна употреба.

Чаените свещи понякога се продават в отделни пластмасови контейнери; НИКОГА не ги палете в тези пластмасови чаши! Винаги ги прехвърляйте в свещници за чаени свещи, индивидуални или няколко свещници. Още по-добре, използвайте захранвани с батерии LED свещи с реалистични трептящи пламъци!

Една колонна свещ издържа дълго време и може да изглежда елегантно (и да гори безопасно), ако я поставите в красив кристален свещник.

Използвайте лепилото за свещи като предпазна мярка

Свещи, които не са плътно прилепнали в свещниците, канделабрите или други свещници, са опасни! Те също могат да се накланят или накланят, позволявайки на горещ восък да капе навсякъде, което е отдолу. Не можете да се отпуснете в баня с мехурчета със затворени очи, ако се притеснявате дали запалените ви свещи ще се преобърнат и ще причинят изгаряния или още по-лошо, пожар!

Лепило за свещи като Fox Run Stick-Um ви позволява да се наслаждавате на запалени свещи без притеснения. Поставете само едно топче с размер на грахово зърно от това страхотно лепило за свещи в основата на всеки свещник или свещник (няма да ги нарани), поставете свещ и след това натиснете и завъртете свещта в държача. Voilà! Свещта е залепнала здраво за свещника. Тя остава изправена и няма да се клати, люлее, накланя или накланя, дори ако свещта е твърде малка за държача. Този тип лепило за свещи не се втвърдява, така че можете да го изстържете и да го използвате повторно. Просто не забравяйте да изстържете всички остатъци от восък от свещи, които може да са се залепили за него.

Безпламъчните LED свещи, захранвани с батерии, осигуряват мека, трептяща светлина на свещите с по-малко работа или притеснение от традиционните свещи

Друга възможност е да използвате захранвани с батерии безпламъчни свещи със светодиоди, които остават хладни и са по-безопасни от свещите с отворен, горящ пламък. Безпламъчните свещи, работещи с батерии, са се подобрили значително откакто се появиха за първи път. Днес можете да намерите изненадващо реалистично изглеждащи безпламъчни свещи, оброчни свещи и свещи за чай. Някои дори са направени с истински восъчни черупки, със или без „ефект на капене“. Много от тях също трептят (въпреки че досега много малко безпламъчни свещи или чаени лампички трептят много реалистично).

Безпламъчните LED свещи могат да спестят място, тъй като можете да ги поставите директно върху мивката, плота и т.н. без поднос или държач отдолу. Те също така не произвеждат сажди или капки восък за почистване. Те са проектирани да бъдат оставени включени за продължителни периоди от време и много от тях имат таймери и/или дистанционни управления, така че не е нужно да се притеснявате да ги изключите веднага, когато приключите къпането си. Когато решавате къде да поставите свещи с батерии, уверете се, че не ги поставяте на никаква повърхност, където могат да паднат или да бъдат съборени в мивката, ваната или друга мокра зона!

Има няколко различни вида пламъци на LED свещи. Светодиодни свещи с движещ се пламък Luminara са най-реалистичните от всички, които съм виждал. Склонен съм да бъда запален ловец на изгодни сделки, но според мен свещите на марката Luminara безспорно си заслужават по-високата цена. За първи път ги видях в къщата на приятелка и бях изненадан и възхитен от реалистичния движещ се ефект на пламъка върху нейните свещи, но първоначално бях отблъснат от цената. Направих грешката да купя по-евтина марка, която имаше отлични отзиви и по трудния начин научих, че ефектите на „танцуващия пламък“ на други марки не са толкова реалистични. Оттогава си купих много свещи Luminara както за дома ни, така и за подаръци. Всеки, който ги види, ги обича!

3: Подредете свещи върху гладка, отразяваща повърхност

Групирането на свещи върху ярка, отразяваща повърхност увеличава трептенето на пламъците на свещите. Вижте как този фотограф трансформира вида — и увеличи светлината — на една свещ, като я обгради с някои артистично подредени огледални парченца!

Забележка: Моля, не се опитвайте да използвате счупени огледални парчета, за да създадете настроение за вашата собствена баня с мехурчета! Банята не е място за счупени парчета стъкло, огледални или не. Безопасността на първо място!

Ако имате достатъчно място на рафтовете в банята или в горната част на мивката си, подредете няколко свещи със смесени размери и височини върху красива чиния или поднос, за предпочитане една с отразяваща повърхност като огледало, хром или сребро, за да подобрите прекрасния ефект на светлината на свещите. Обикновените стъклени огледала без рамки без остри ръбове също изглеждат страхотно, като същевременно предпазват долната повърхност от риска от разтопен восък от свещи.

Ако има място, можете да разпръснете няколко оброчи или чаени светлини около по-големите свещи. Ако наистина не ви достигат наличните плоски повърхности за вашите свещи, можете да закупите една от тавите, предназначени да седят върху резервоара на тоалетната. Някои покриват цялата горна част на резервоара, осигурявайки достатъчно място, за да направите красива, повдигната свещ.

Ако разполагате само с ограничено място за вашите свещи, можете да използвате само оброчни свещи или чаени свещи. Поставете ги поотделно върху малки стъклени свещници, подложки за свещи, подложки за напитки или огледала и ги разпръснете навсякъде, където можете да го направите безопасно. Или можете да групирате няколко оброчни и/или чаени свещи върху една или повече малки чинии, подноси или огледала.

Съвет за декоратора: Поставянето на свещи пред огледалото създава илюзията за повече свещи и увеличава количеството светлина от пламъците на свещите. Поставянето на свещи както върху огледало или хромирана тава, така и пред огледалото прави илюзията много по-голяма! Taymor прави няколко атрактивни стила на табла за огледала за суета.

Dinner Series [CC BY 2.0], чрез Flickr

4: Използвайте атрактивен гасител за свещи, за да гасите безопасно пламъците на свещите

Страхотно изглеждащият гасител за свещи е не само красив аксесоар за баня, но и важна инвестиция в безопасността! Важно е да изчистите всичко около свещите, което може да се стопи, изгори или запали. Също така ще трябва да държите под око свещите и да угасите напълно пламъците с гасител за свещи, когато излезете от банята или ако започнат да горят твърде ниско.

Задушителите за свещи гасят отворените пламъци на свещи мигновено, като прекъсват подаването на кислород. Особено в баня, която обикновено съдържа поне някои силно запалими предмети (като хавлиени кърпи и халати), е по-безопасно и по-лесно да използвате гасител за свещи, вместо да духате свещите с дъха си, тъй като няма риск от пръскане горещ восък или издухване на жарта от фитила и запалване на кърпа и т.н. Изберете този, който е едновременно декоративен и ефективен и го използвайте!

Поставете гасителя на свещта си на видно място, на видно място (не в чекмедже) и до свещите, за предпочитане на същата тавичка със свещите, ако ще се побере, без да разваля ефекта (още една причина да закупите атрактивна такава ).

5: Изберете аксесоари за баня, които ще подобрят удоволствието ви

Въпреки че е вярно, че топлата вана с мехурчета е удоволствие сама по себе си, добавянето на няколко добре подбрани аксесоара за баня може да подобри изживяването още повече. Например, при специални поводи обичам да използвам капак за преливник на ваната, за да мога да се потопя напълно в топла, ароматна, пенлива вода за вана.

Изживяването да бъда изцяло потопен в вана с мехурчета е невероятно релаксиращо и наистина ми позволява да избягам от външния свят в собственото си спокойствие. успокояващ пашкул, особено ако съм поставил освежаваща, прохладна напитка, меки, трептящи свещи, успокояваща музика и кутия за баня с поставка за книги, така че да мога да легна, да се отпусна, да чета и да пия в изживяването с всичките пет сетива. райски!

Добре проектирано Caddy за вана

Моята телена кутия за баня е доста остаряла и е станала малко ръждясала на места, така че търся замяна. Най-добрият, който намерих досега, който използва мой приятел. Това е Луксозен калъф за вана от бамбук който поставя всичко, което бих искал на една ръка разстояние по време на релаксиращо, самостоятелно накисване: слот за чаша с дръжка, кръгла вдлъбнатина за свещ или чаша, слот за мобилен телефон и трипозиционна наклонена стойка за четене от неръждаема стомана (това може да се сгъне или извади, ако желаете), за да държите книга, таблет или електронен четец. Разполага и с две подвижни странични тави, които могат да се използват за държане на сапун, инструменти за маникюр, малка (нечуплива) ваза за цветя или всичко друго, което желаете.

Харесва ми факта, че е от бамбук, който не само е лек и естествено водоустойчив, но и екологичен; че е регулируем, за да пасне на вана с почти всякакъв размер (стига да има поне два до три инча от двете страни, за да могат прорезите от долната страна да се опират за стабилност); и че е здрав (може да издържи до 20 паунда!).

Тъй като не е препоръчително да пиете вино, докато релаксирате в топла вода, горещо препоръчвам да изберете вкусна пенлива безалкохолна напитка, която да отпиете по време на накисване. (Вижте Стъпка 7 за препоръки за напитки.)

Ръкавици за ексфолиране или ръкавици

В зависимост от това, което търсите от вашата балонна вана в конкретен ден – особено ако се къпете самостоятелно и се подготвяте за романтична вечер с партньора си – помислете да се възползвате от възможността да ексфолирате кожата си. Използвайте ексфолиращ скраб, ръкавица, гъба за луфа или любимите ми плетени найлонови ексфолиращи ръкавици (използвам ръкавиците Earth Therapeutics), смазани със сапун или течно измиване на кожата. След това, когато сте готови да излезете, изплакнете, внимателно се подсушете с кърпа за баня (кожата ви трябва да е леко влажна, а не напълно суха) и незабавно масажирайте с богат крем, лосион или масло, за да задържите влагата . Вашето кръвообращение ще се засили и кожата ви ще сияе и ще се чувства мека и копринено гладка.

Успокоители и изглаждащи средства за след баня

Няма по-добро време да овлажните кожата си от веднага след като излезете от баня или душ, особено ако сте се възползвали от възможността да ексфолирате, докато сте във водата. Подсушете внимателно кожата си (не я търкайте – това нарушава целта на упражнението!) и след това намажете с един от тези прекрасни овлажняващи лосиони, кремове или масла за тяло, за да задържате влагата. Оставете балсама по ваш избор да попие за няколко минути за копринена, докосваща се кожа.

Tree Hut прави луксозно масло за тяло от бразилски орех от ший, което силно препоръчвам. Това е богат крем, наситен с различни овлажняващи съставки, включително глицерин, масло от ший, шафраново масло, масло от какаови семена, пчелен восък, ланолин и масло от бразилски орех. Други вкусни ароматни опции включват Tree Hut Coconut Lime, Hawaiian Kukui и Almond & Honey.

6: Подсушете се с луксозни отопляеми кърпи

Хавлиена кърпа за баня, която спестява размера, мекотата, издръжливостта или абсорбируемостта, може да развали иначе възхитителната вана. Майка ми ме научи да купувам винаги най-качествените кърпи за баня, които мога да си позволя, и те остават в добро състояние от много години. Потърсете големи, висококачествени, меки, жадни и издръжливи кърпи за баня, които ще ви доставят години на употреба и удоволствие.

След това влезте в спа обвивка или халат от хавлиени платове

За наистина луксозно изживяване, нищо не се чувства по-снизходително от това да излезете от топла, релаксираща вана и да вземете препечена загрята кърпа и/или абсорбиращ хавлиен халат. Отопляемите поставки за кърпи могат да струват над хиляда долара (ууу!). За щастие има и много по-достъпни модели като Amba SAFSB-33 Solo Свободно стоящ затоплящ се за кърпи , отопляема стойка за хавлии от неръждаема стомана с 10 бара, която ще затопли вашите кърпи, спа обвивка или халат до приятна, уютна температура.

Леката спа обвивка прави страхотна алтернатива за топло време на тежък хавлиен халат

Когато времето е студено, обожавам дебелия си жаден хавлиен халат. През летните месеци обаче е твърде горещо - особено веднага след като излязох от гореща вана. Затова препоръчвам също така да имате лека, абсорбираща спа обвивка (плата от вафли е добър избор).

Bubbly and Bubbly от Роджър Кърби, чрез freeimages.com

7: Насладете се на охладени безалкохолни балончета в нечупливи чаши

Ангажирането на всичките пет сетива може значително да подобри вашето удоволствие от къпането, а отпиването на хладна, освежаваща напитка – особено ефервесцентна – определено може да добави към празничната атмосфера.

Винаги практикувайте „безопасно отпиване“ във ваната!

Виното и шампанското са популярни, разбира се, особено ако ще споделите това преживяване с друг значим човек, но накисването в гореща вана може да бъде обезпокоително, което може да направи алкохолните напитки неразумен избор. (Излизането във ваната не е нито безопасно, нито романтично!)

За щастие има и някои отлични и също толкова празнични безалкохолни ястия, включително вкусни, вносни, пенливи сокове и сайдер, които са идеални за наслада във ваната. Винопроизводителят Кристиан Регале също прави освежаващи безалкохолни шведски пенливи напитки в голямо разнообразие от плодови вкусове като круша, ябълка, касис и боровинка, наред с други. Препоръчвам да опитате различни вкусове, за да видите кои ви харесват най-много.

Пенливият сайдер на Martinelli е широко достъпен в супермаркетите и магазините за вино. Martinelli's прави и други пенливи напитки от сайдер и газирани плодови сокове, включително сок от червено грозде, ябълка-марион, ябълка-нар (един от моите лични любими), ябълка-манго, ябълка-грозде и ябълка, червена боровинка. Има и органичен пенлив сайдер.

Подобно на пенливо вино, сервирайте някоя от тези безалкохолни пенливи напитки охладена за най-добър вкус.

Нечупливи поликарбонатни чаши за пиене изглеждат като кристални стъклени съдове, но са безопасни за използване в банята

Друг аспект на „безопасното отпиване“ по време на вашата баня с мехурчета е използването на нечупливи очила. Няма нищо романтично, релаксиращо или забавно в това да имаш счупено стъкло на пода в банята си, когато влизаш или излизаш от ваната боси!

За щастие тези дни сервирате любимото си безалкохолно вино, сайдер или друга празнична напитка в елегантни, нечупливи поликарбонатни чаши за вино, които съперничат на външния вид на стъклото без никакъв риск. Някои от по-новите поликарбонатни чаши за пиене могат да бъдат почти неразличими от истинското стъкло! Нечупливи чаши за пиене са инвестиция, която си заслужава, защото можете да ги използвате и за забавление и забавление на открито, на барбекюта, партита в басейна, на палуба или вътрешен двор, на лодка и др.

Pixabay

8: Добавете правилната музика, за да създадете желаната атмосфера

Сега, когато имаме нещо за вашите сетива за докосване, вкус, зрение и обоняние, е време да изберете изживяването за баня с мехурчета.

Изборът ви на музика ще има голям ефект върху настроението ви (и това на партньора ви, ако се къпете за двама), така че отделете време да помислите малко за този основен компонент на атмосферата.

Искате ли да създадете спокойно, медитативно, спа изживяване? Има много албуми с релаксираща инструментална спа музика от различни композитори в различни стилове, от които можете да избирате.

Не сте в настроение този път да се „блаженствате“? Изберете любимите си песни. Те могат да бъдат релаксиращи, оптимистични, фънки, Тейлър Суифт, Миранда Ламбърт, Ъшър, Бруно Марс – просто се запитайте за какво сте в настроение!

Искате ли да създадете романтична атмосфера? Помислете за някои от великите джаз музиканти като Лена Хорн, Ела Фицджералд, Рей Чарлз, Нанси Уилсън, Даяна Крал, Нора Джоунс или Кени Джи, класическа музика, мек рок, романтични балади, албум на един от великите певци като Франк Синатра , Bing Crosby или Mel Torme, или песните, които вие и вашият партньор сте слушали, когато сте се срещали, включително „вашата песен“, ако имате такава. Може би бихте предпочели музиката на Род Стюарт, Ерик Клептън, Фил Колинс, Линда Ронщат? Това, което ВИ кара да се чувствате романтични, е правилният избор.

Понякога обичам да създавам свой собствен цифров микстейп от няколко различни албума или MP3 песни. Можете също да настроите плейлисти или да изберете станции в Spotify, Google Play, iTunes, Pandora и др.

Водоустойчив Bluetooth високоговорител за душ ви позволява да слушате музика „отблизо и лично“, докато се накисвате

Потърсете модел, който е 100% водоустойчив (не само „устойчив на пръски“) и проектиран да бъде напълно потопен във вода, има дълготрайна литиево-йонна батерия, може да възпроизвежда музика от различни устройства, включително Apple, Android и таблетки и е издръжлив, така че няма да го повредите, ако случайно се изплъзне през мокрите ви пръсти върху пода на банята. Разбира се, вие ще искате да изберете модел, който също има страхотен звук!

9: Изберете идеалната температура на водата

Температурата на водата, която избирате, е по-важна, отколкото си мислите!

Горещи вани

Топлата вода е чудесна за успокояване на възпалените мускули и облекчаване на напрежението. Те могат да ви помогнат да се отпуснете и в зависимост от това колко гореща е температурата на водата и/или колко дълго сте във ваната, това всъщност може да ви изтощи (изтощи енергията ви). Това може да ви помогне да се подготвите да заспите, ако сте уморени, стресирани или разтревожени.

Ако вземете много гореща вана, изключително важно е да сте наясно колко изцедена (така да се каже) ви прави горещата вода, за да не припаднете, да не заспите във ваната или да се замаете и да загубите равновесие когато се изправите или излезете от ваната. Също така изглежда парадоксално, но дългото горещо накисване всъщност ще дехидратира кожата ви! Нанасянето на овлажнител няма да замести изгубената вода (той само помага да задържите това, което ви е останало). Така че дори и да обичате горещите вани, най-добре е да ги запазите, когато наистина имате нужда от тях.

Топли вани

Топла вода се препоръчва за повечето от вашите накисвания. Хладка вода (достатъчно топла, за да се чувствате комфортно) ще хидратира кожата ви. Когато излезете от ваната, използвайте кърпа, за да потупате само излишната влага (не се опитвайте да изсушите кожата си напълно) и след това се намажете с овлажняващ лосион за тяло, за да запазите влагата в кожата си и да я оставите мека и гладка.

Прохладни вани

Накисването в хладна вода е алтернатива на хладния душ, когато времето е горещо. Ще се изненадате колко освежаващо може да бъде.

Ник Джей Уеб [CC-BY], чрез Flickr

10: Завършете с релаксиращ масаж, ако желаете

Няма по-добър начин да удължите усещането за релаксация и луксозно удоволствие от вана с балон от това да я последвате с масаж. Ако сте соло, може да успеете да уредите реномиран професионален масажист да дойде у дома ви и да ви направи терапевтичен масаж. Насрочете ваната така, че да излезете от ваната малко преди пристигането на терапевта, докато мускулите ви все още са отпуснати от ваната. Така ще извлечете повече от преживяването.

Размяната на масажи с романтичен партньор може да бъде възхитително чувствено удоволствие и най-доброто време за това е, когато мускулите ви са все още топли и отпуснати от банята.

За да извлечете максимума от вашия масаж, вие (а в идеалния случай и вашият партньор) трябва да научите някои прости, но ефективни професионални масажни техники, а не просто свободен стил (което може да доведе до дискомфорт, а не до релаксиращи и приятни чувства, които търсите) . Вижте прекрасния видеоурок за масаж на гърба за начинаещи по-долу с партньора си, за да можете и двамата да се научите как да си направите един фантастичен, релаксиращ масаж на гърба след накисване.

Научете как да направите релаксиращ масаж на гърба в този урок от професионален масажист