Най-доброто бельо, според OB-GYNs

Здраве

Делмейн ДонсънГети изображения

Когато лежите в хартиена рокля, с крака в стремена и желаете вашето годишно посещение на гинекомастията да приключи вече, последното нещо, за което най-вероятно си мислите, е „какъв тип бельо ще поддържа здравето ми?“ Но според Кандис Фрейзър, д-р, FACOG - основател на Trinity Medical Care NY - всичко от стила до материала може да се дължи на дразнене - или по-лошо - на инфекции. Това са одобрените от доктора съвети за вагинално здраве, които вашият OB-GYN може да не е споменавал по време на последното ви изпиване.

Пропуснете украшенията - памукът е ключов.

Фрейзър казва това 100 процента памук е дишащ и абсорбира влагата, което намалява риска от инфекции с дрожди и бактериален вагинит. С цялото ми уважение към дантелените и копринени стилове, които са склонни да се появяват само когато е време за пране, те не са толкова абсорбиращи и могат да предизвикат дразнене. Полиестерът и други синтетични тъкани могат да направят същото. Но ако все пак се спрете на дантелено бельо, потърсете памучен чатал .

Това важи и за вашите тренировъчни гащи.

Ако мислите, че има всякакви шанс за пот, отидете за памук. „Това е задължително, за да не популяризирате вагинална инфекция и възпаление на вулвата, което може да се случи, ако носите влажно бельо твърде дълго“, казва Д-р Сузана Чатърджи , лекар в Регионалния медицински център на Света Мери. Тя също препоръчва да опитатевлагозащитни слипове. Под Armour's са добър залог!

Не жертвайте гащички за вагинално здраве.

„Стрингите са може би най-малко здрави“, казва Фрейзър, цитирайки, че улесняват пътуването на бактериите от, грешка, назад отпред. Не можете да се справите с това да видите бельото си през горното си облекло? Опитайте безпроблемни гащи вместо.

Размер прави материя.

Всичко, което е твърде стегнато или твърде свободно, може да увеличи риск от инфекция , дразнене и порязвания в слабините, влагалището и корема, казва Фрейзър.

Трябва да станете интимни преди лягане.

Не, не как мислите.Chatterjeeдобавя, че преминаването на командос всъщност е добро нещо за една нощ. „Препоръчвам на моите пациенти да спят без бельо, за да си починат от вулвата на кожата от постоянно покритие - това помага за намаляване на хроничното възпаление“, казва тя. „Ако носите бельо, за да спите, намерете чифт с пълно покритие, за да избегнете дразнене през нощта.“

Yummie безпроблемно оформена кратка $ 9,70 Пазарувай сега Направи + Модел Дамски бикини $ 4.98 Пазарувай сега Hanky ​​Panky Hipsters $ 23,40 Пазарувай сега Calvin Klein Hipsters $ 15,40 Пазарувай сега Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу