Как да се насладите на Коледа, дори и да не ви харесва

Почивни Дни

J е австралийски писател на свободна практика с 10-годишен опит.

Обикновено не харесвате Коледа? Тези съвети ще ви помогнат да се забавлявате добре!

Обикновено не харесвате Коледа? Тези съвети ще ви помогнат да се забавлявате добре!

Маркус Списке



Ето го отново...

Краят на декември не е весело хо-хо-хо време, ако не харесвате Коледа. Това може да бъде депресиращо и наистина може да доведе до липсата ви на успех във всички области на живота ви. Забавлението и радостта, които някои хора изглежда изпитват по това време на годината, подчертават неспособността ви дори малко да го харесате.

Защо някои хора не харесват Коледа?

Прекалено е, скъпо е, понякога е фалшиво и изкуствено, комерсиално е, вижда се и се чува и е навсякъде. Няма къде да бягате и да се скриете: особено ако сте част от семейство. Това е време, което наистина може да ви депресира, защото колкото и да се стараете, не можете да се принудите да бъдете весели и изпълнени с добра воля. Не виждате забавната част и всеки ще ви попита защо, ако дори отворите устата си да кажете нещо, което да е обратното на това как празнуват.

Трябва да се забавлявате. Трябва да му се насладите. Трябва да се присъедините. Трябва да сте луд, ако това не ви харесва.

Вие ли сте от хората, които не понасят Коледа? Е, въпреки всичко по-горе, бъдете щастливи да знаете, че не сте сами. Хиляди хора не могат да понесат всичко, което се случва по това време на годината. Те порицават факта, че Коледа започва по-рано всяка година. Става все по-безобразно скъпо. Това не означава много повече, освен голяма лудост в харченето и те не могат да получат мир, докато всичко не свърши. Ролка на 6 януари!

Лошата новина е, че Коледа е по-голяма от всеки от хората, които я мразят. Не е на път да бъде отменен поради липса на интерес скоро.

Така че трябва да намерите начини да постигнете спокойствие, въпреки че то продължава. И нататък. Трябва – в името на здравия разум – да намерите поне едно нещо, на което да се насладите.

Има два начина, които виждам в момента: контролирано участие или пълно избягване.

Контролирано участие

Нека си го кажем: това нещо е по-голямо от теб. Ако не можете да го избегнете, със сигурност можете да избегнете спора, който идва, когато хората мислят, че сте мокро одеяло или че ще валите дъжд на техния парад.

Така че недей. Ще получите много повече спокойствие и приемане, ако очертаете позицията си пред себе си и след това я кажете на семейството и приятелите си. Изправете се пред тях с решение какво сте готови да направите. Намерете това, което най-много мразите и се опитайте да го делегирате на някой друг и правете неща, които понасяте най-добре. Правете сделки.

Кажете на семейството си: Вижте, мразя пазаруването. Донеси всичко вкъщи и аз ще опаковам и етикетирам. Или можете да кажете: Вижте, мразя семейните коледни вечери: нека направим пикник тази година. или: Вижте, не мога да понасям всички тези украси и дърво. Нека да минимизираме и да направим само една стая или верандата.

Покажете им, че няма да бъдете болка и се опитайте да отмените или развалите всичко, но трябва да ограничите участието си. Кажете: Няма да готвя, но ще наливам напитки и ще заредя съдомиялната машина. Кажете: Няма да стоя будна цяла нощ, но ще ви направя прекрасен брънч на следващия ден. Кажете: Няма да дадем на всеки подарък... само един общ подарък за семейство. Кажете: Нека да сключим пакт и да решим за споразумение с Крис Крингъл. Кажете: Вече имам купени подаръци, така че няма да се впускам в магазините в момента.

Планирайте, контролирайте и участвайте до степента, в която желаете, без да превишавате границите, които ви карат да мърморите. компромис. Сделка. пазарлък. Сделка.

Покажете какво сте готови да направите в замяна на неща, с които просто не можете да се изправите.

Пълно избягване

Винаги има чисто бягство. Но не го правете, без да кажете на никого. Планирайте бягство доста преди време (затова пиша това през ноември!).

Планирайте да отсъствате точно по Коледа, въпреки че не мога да гарантирам, че няма да го намерите там, където отивате. Вярно е, че на някои места нямат Коледа, така че планирайте празник някъде, лишено от празнуване. Нека всички знаят. Кажете, че ще се обадите веднъж или два пъти и след това се отправете към тази яхта за платно по широкия син океан.

Планирайте дълъг преход, голямо пътуване или посещение на група, която се чувства като вас. Това ще бъде много приятно. Но, както казах, планирайте, обявявайте, споделяйте.

Изображение от Heart Reflections

Изображение от Heart Reflections

Как да се чувствате по-малко сини на Коледа

Коледа е, когато тъжните хора стават по-тъжни. Неуспехът, депресията, липсата на истински успех и бедствията, случили се през годината, се прибират вкъщи, за да се настанят на Коледа. Когато всички останали изглеждат полудели от радост, вие стискате зъби и се опитвате да се овладеете.

Ако се чувствате така, помислете за хилядите като вас, които тепърва преминават.

Положителни неща, за които да мислите по Коледа

  • Въпреки че понякога може да изглежда така, Коледа не трае дълго.
  • Въпреки че всички изглеждат весели и щастливи, много от тях не са. Те просто го фалшифицират по-добре от теб.
  • Въпреки че се чувствате изолирани, това е просто скок и всичко ще къкри, когато отново се почувствате част от групата или семейството.
  • Въпреки че усещате, че сте безчувствени и мърморещи, това е само временно.
  • Въпреки че гледате как стискате зъби, мнозина няма да забележат, освен ако не сте наистина ужасни.
  • Въпреки че смятате, че не можете да го приемете тази година, вероятно ще можете.
  • Въпреки че смятате, че няма да се забавлявате, можете да управлявате нещо полезно за себе си.

Ако Коледа ви посинява, обещайте си малка пауза: интервал, пролука... махнете се някъде за малко, дишайте, затворете очи и гледайте как чакате. Можете да чакате доста щастливо. Скоро ще свърши.

Наградете се, че сте в състояние да чакате щастливо.

Отърви се от Трябва

Не оперирайте думата трябва. Не позволявайте на тази дума да натиска бутоните ви. Не го казвайте на себе си или на другите.

И ако ви се каже, игнорирайте го. Много хора ще ви кажат неща, които ще ви дразнят по дяволите, но това е само техният начин да се опитат да ви разберат и да ви накарат да влезете в ред. Всички мразят, когато някой не иска да сътрудничи!

Не реагирайте на думата трябва.

Сътрудничете, доколкото можете: и уведомете хората доколко сте готови да се присъедините и споделяйте веселието (което за вас е принудено).

Погледнете се в огледалото и си кажете: добре... колко съм готов да направя тази година? И се усмихни. Правете това, което планирате, и се потупайте по гърба, че го управлявате толкова добре.

Коментари

ашли на 24 декември 2011 г.:

Не мога да си позволя подаръци за Коледа тази година, но това не ме притеснява. Истинското семейство и приятели не се интересуват от подаръци, а от това да бъдат заедно. Единственото изключение са децата. Съчувствам на всеки, който има деца по Коледа. Както и да е, тази година току-що изпекох бисквитки за всички и не мога да бъда по-доволна от това. Обикновено съм изолиран до известна степен, но обичам как семейството ми се събира по празниците. Хора, които го мразят заради това, за което изглежда. Но отвън, гледайки навътре, е трудно да се получи реална картина. Не е нужно да губите пари или ресурси, за да имате щастлива Коледа. Като се има предвид, че мразя Коледа, докато всъщност не стане Коледа. Преднината е досадна.

Хари Тиноко-Хиралдо на 20 декември 2011 г.:

Абсолютно вярно,,, изобщо не ми харесва, но се наслаждавах на времето и се стресирах по-малко ... Добър коментар Наслаждавах се на вашия блог

коледа на 03 декември 2011 г.:

Влагах цялото си сърце в празненствата на Коледа, докато миналата година не ми стана ясно, че нищо от това, което направих, не е за Божия слава, а само за мое щастие. Сега просто искам да пусна сезона и да направя значението на Христовото раждане всеки ден от живота си. Той не очаква от мен да закача украса или да харча пари за безполезни подаръци, но ме призовава да обичам ближните си и да бъда щедър със сърцето си и нямам нужда от Коледа, за да ми напомня за това... Имам нужда само от Христос .

яхния на 13 декември 2010 г.:

Наистина мразя Коледа, всъщност със страст.

Аз съм пълен провал в живота, не ме разбирайте погрешно, не съм мързелив, винаги съм се опитвал да бъда истински успешен и никога не съм бил без работа за 30 години, опитвал съм се да се подобря толкова пъти, мой проблем аз не съм с висок успех поради интелигентността си под средната и затова печеля гадни пари и вероятно винаги ще го правя. Не се самосъжалявам, а просто осъзнавам и честно признавам, че не отивам никъде в живота.

Вие сте на място, когато казвате, че:

„Неуспехът и липсата на истински успех се прибират у дома на Коледа“.

Намерих вашия блог, докато търсех почивка, за да се измъкна от нея цялата тази година, но ако съм честен, се съмнявам, че наистина бих резервирал нещо, но по странен начин ме развесели и току-що резервирах 5 дни , така че благодаря и имам страхотно изживяване за избягване на Коледа тази година на всички, знам, че ще го направя.

Еди Г на 02 декември 2010 г.:

Това, което ми помага, е да поддържам всичко просто. Може би ми е лесно да съм сам. Наслаждавам се на това, което мога с детето, като простотата и оставям останалото да си отиде. Спазвам пазаруването на прости подаръци като свещи и бисквитки. и съм щастлив, когато всичко свърши!

J Rosewater (автор) от Австралия на 10 декември 2009 г.:

Клеър - Надявам се да помогне. Има много съвети, с които можете да се справите един по един. Надявам се да успееш.

Клер на 08 декември 2009 г.:

Благодаря ви за това, ще се опитам да използвам тази информация, за да помогна на моя партньор, който мрази Коледа. Проблемът, който открих, е, че настроението му за това съсипва всички добри мисли, които имах за това и ме кара да се страхувам от това, тъй като мисля, че той ще бъде толкова нещастен и ще направи всички неудобни.

J Rosewater (автор) от Австралия на 29 ноември 2009 г.:

Да, вярно. Звучиш много щастлив. Следващия път ще замълча.

Ник на 29 ноември 2009 г.:

Вие предполагате, че само депресивните, изолирани неуспехи не харесват Коледа. Мисля, че ще откриете, че щастливите, популярни и успешни хора също мразят Коледа. Псевдо-психо-философията си е обидна за всички и трябваше да я запазиш за себе си.