25 знаменитости ни разказват книгата, която е променила живота им
Книги

По време на ексклузивни интервюта с OprahMag.com, любимите ни актьори и музиканти разкриха какво книги за промяна на играта те се обръщат към. Селекции от книжния клуб на Опра , написана от автори като Екхарт Толе и Брене Браун , направи разреза. Но някои от тези снимки просто може да ви изненадат. Ако търсите ново четиво, нека Тараджи П. Хенсън , Серена Уилямс , Иса Рае , Криси Тейгън , и още звезди да ви бъде полезен водач.
„Мога да ви кажа една скорошна книга, която прочетох, която бях невероятно трогната: четох Olive Kitteridge когато правех Съединените щати на Тара , и това беше моето въведение в Елизабет Строут пише, който според мен е толкова невероятно талантлив, Невероятно актриса каза OprahMag.com. „Тя познава и разбира човечеството на ниво, което много малко хора могат да изразят. И така ми беше дадено разширено копие на продължението, Маслина, отново - и човече, не можах да го оставя! Дразни ме до сълзи. Разсмях се на глас и просто обичам всичко, което Елизабет Строут пише.
Маслина, отново е втората селекция в Новооткритият книжен клуб на Опра с Apple . Той се присъединява към Олив, жена с декорация, която живее в Кросби, Мейн, и се появява в тринадесет взаимосвързани истории.
AmazonГети изображенияКриси Тейгън, Дами, които пробиват„В момента чета Дами, които пробиват , 'споделя модела и автор на готварски книги . ' Бил съм в този набор [ Гледката ] много пъти и можете да усетите напрежението. Живея доста скучен живот, така че обичам да чувам тази страна и сочните клюки. Мисля, че затова обичам The Истински домакини , защото те се бият толкова много. Ще се радвам просто да седна на вечеря, където другите хора се бият.
Дами, които пробиват е научна книга за 2019 г. от развлекателния журналист Рамин Сетудех за дневно токшоу , Гледката . Setoodeh предоставя изрични подробности за цялата задкулисна драма сред съ-водещите на шоуто.
AmazonГети изображенияСерена Уилямс, Светата Библия„Наистина много ми помогна и е подценено“, казва майката и 23-кратен шампион по тенис от Големия шлем на религиозния текст, изпълнен с укрепващи писания, ценни уроци и истории. „Хората винаги споменават други книги, но Библията е мястото, където получавам най-добрия съвет, който да ми помогне през живота.“
AmazonГети изображенияУинстън Дюк, Роден син„Не успях да го откажа“, Нас актьорът казва за Ричард Райт спорен роман. - Прочетох го за два дни. Книгата е разговор за психологията на чернокожите и вътрешното потисничество и как това се отразява на обкръжението ви. Той постави много неща в перспектива и също така създаде характер [ По-големият Томас ] че казах, че никога не съм искал да бъда. Никога не съм искал да възприемам тъмнината на света и в крайна сметка да мразя себе си и хората, които приличат на мен.
Телевизията адаптация на Роден син премиера на HBO през април 2019 г., с участието Лунна светлина актьорът Аштън Сандърс, Кики Лейн и Сана Латан.
AmazonГети изображенияФилисия Рашад, Игра на съзнанието„Това е красива история, която се развива на бойното поле на правдата“, казва Филисия Рашад за автобиографията на Свами Муктананда.
Игра на съзнанието разказва историята на духовния водач Муктананда, който е бил неразделна фигура в движението за сиддха йога през 70-те. Медитативна практика и духовно просветление, с които 70-годишната легендарна актриса бе запозната в началото на живота си.
амазонкаГети изображенияИса Рае, Алхимикът'Аз чета Алхимикът по време на преходен период от живота ми и това просто ме накара да мисля по различен начин “, казва Малко и Несигурни звезда.
С право, като се има предвид, че неговият автор Пауло Коелю написа вдъхновяващ ръкопис за това как да намерите и преследвате мечтите си, независимо с какви предизвикателства или пречки сте изправени. Повече от това обаче Алхимикът шампиони, духовно свързани с Вселената.
AmazonГети изображенияРита Уилсън, ВъзлюбениThe По средата до дома кънтри звезда и актриса признава пред OprahMag.com, че обича добрия роман за сълзи. И Тони Морисън Подписаната книга от 1987 г. определено се вписва в сметката, тъй като Уилсън споделя, че преследващият роман за последиците от робството я кара да „плаче толкова много“. Възлюбени е превърната във филм през 1998 г. с участието Опра , Танди Нютон и Дани Глоувър. Любителите на книги могат да научат повече за Морисън и нейните литературни произведения и постижения, когато е документален Парчетата, които съм излиза по кината на 21 юни.
Д-р Санджай Гупта, Рязане за камък' Рязане за камък е книга за жертвоприношения и доброто, което идва от това ', казва д-р Гупта, неврохирург, който току-що завърши пътешествие около земното кълбо в търсене на щастие за документарната серия на CNN, Преследване на живота . „Въпреки че доброто, което идва от тази жертва на герои, отнема време, за да бъде действително разпознато и осъзнато, то е толкова сърцераздирателно, когато го видите накрая. Понякога правите правилното нещо е трудно и дори може да се чудите дали си струва. Но ако играете дългата игра и мислите за целия си живот, правилното нещо винаги се отплаща. Това просто прави света по-добър. '
AmazonГети изображенияЗала Реджина, Свобода в изгнаниеThe Момиче пътуване звезда избра тази автобиография за мирния гуру като една от любимите й книги за всички времена. Далай Лама проследява детството си през изгнанието си през 90-те години, поради Китайската народна освободителна армия. В книгата Далай Лама разказва историята на тибетския народ, опустошителните ефекти, които комунизмът е имал върху родната му земя и хората, а също така той изследва прераждането в прочетената страница с над 300 страни.
AmazonГети изображения Тараджи П. Хенсън, 5-те любовни езика„Поради това къде ще отида в живота си с брак, определено е така 5-те любовни езика, 'новосгоденият Империя казва звезда. „Бях сингъл толкова дълго и книгата ми отвори очите за това какво би било да се обвържа с някого завинаги.“
В него авторът Гари Чапман предлага съвети за свързване с някого въз основа на техния „любовен език“, термин, който той използва, за да опише начините, по които показваме и получаваме любов.
AmazonГети изображения Джон Легенда, Нека тръбата звучи„Започнах да развивам социално съзнание, когато четях биографии за хора като д-р Кинг и други лидери, които се поставят на линия, за да направят голяма промяна“, Всичко от мен певец-композитор разкрива.
Биографията от 1982 г. подробно описва детството на Мартин Лутър Кинг-младши и как южното му възпитание го вдъхновява да стане страховита фигура в движението за граждански права. „Винаги съм мислил за себе си и какво означава да живея добър, въздействащ живот и как за мен е важно да използвам каквато и платформа да имам, за да направя промяна“, добавя Легенда.
AmazonГети изображенияИянла Ванзант, Курс по чудеса„Книгата, която наистина ме промени, за да мога да променя живота си, ще бъде Курс по чудеса , казва Поправи живота ми домакин за духовния ресурс, който помага на читателите да култивират и укрепват вярата си. Книгата е разделена на три части: текст, работна книга и лесно за следване ръководство за учители.
AmazonГети изображения Констанс Ву, Даровете на несъвършенството„Не чета много научна литература, но обичам нещо от Брене Браун. The Дарове за несъвършенство е един от любимите ми ' Луди богати азиатци казва звезда. В бестселъра за 2010 г. Браун използва обширни психологически изследвания, за да помогне на читателите да преструктурират начина си на мислене, за да се чувстват по-доволни.
AmazonГети изображения Кели Роуланд, Изчакване за издишване„Научих за приятелството чрез тази книга“, казва Роуланд. „Някои неща не разбрах съвсем, защото ставаше дума за брак и ги прочетох през тийнейджърските си години, но ме научи колко важни са приятелите ми.“
Романът на Макмилан от 1992 г., който по-късно е адаптиран към филм през 1995 г. е за сестринството. Проследява четири жени чернокожи професионални жени, живеещи във Финикс, които се борят да намерят любовта и целта си в света.
AmazonГети изображения Лия Ремини, Щастливо свързване„Имам много инструменти, от които да използвам Щастливо свързване , 'на Втори акт актриса казва. Книгата за самопомощ показва на читателите как да култивират щастие, любов, мир и увереност, като следват прости мозъчни упражнения.
AmazonГети изображения Misty Copeland, Силата на сега„Като млад възрастен, Силата на сега беше нещо, което наистина ме засегна. Все още се случва, когато го прочета като възрастен “, казва балетистът. В своята вдъхновяваща книга Екхарт Толе очертава положителните ползи от вниманието и научаването да живееш в настоящето.
AmazonГети изображения Ванеса Хъджънс, Четирите споразумения- Спомням си, че четох Четирите споразумения в много преходно време. Помогна ми да продължа напред и да преосмисля как искам да живея живота си “, казва Хъджънс.
С любезното съдействие на American Express / Бил Давила / Майкъл СаймънAmazon Prime Алисън Бри, Какво Алис забрави„Чел съм много книги на Лиан Мориарти, същият автор, който е писал Големи малки лъжи , и Какво Алис забрави е толкова добър, ' Блясък звезда казва. 'Става дума за жена, която е забравила парче от паметта си, така че мисли за живота си отпреди десет години спрямо сегашния си живот, който е много различен.'
Бри продължава: „Става въпрос и за това да бъдеш благодарен за хората и взаимоотношенията в живота си. Книгата ми напомни колко щастлив съм, че имам невероятния си съпруг [Дейв Франко] и нашите котки. '
AmazonГети изображения Шей Мичъл, Майсторството на любовта„Мисля, че това е Библия, която всеки трябва да чете, а аз го правя доста често“, казва първият Малки сладки лъжкини казва звезда. 1999 г. любов към самия себе си заглавието очертава важността да поставяте собственото си щастие на първо място, за да създадете смислени взаимоотношения с другите.
AmazonГети изображения Мишел Уилямс, Отвързаната душа' Отвързаната душа това променя живота ми дотолкова, доколкото как да видя нещата от различна гледна точка “, споделя бившата певица на Destiny's Child. „Става въпрос за развързване на всички неща, които могат да имат твърде голям контрол над вас.“
AmazonГети изображения Mashonda Tifrere, Съзнателният родител- Съзнателният родител е скъпоценен камък, Смесете казва авторът. „Учи родителите как да се излекуват, за да могат родител проспериращо . Опра е голям фен на д-р Шефали Цабари и тя е била в него SuperSoul неделя два пъти. Това е една от най-просветляващите книги, които съм чел през живота си.
AmazonГети изображения Емили Мийд, РибитеКогато става въпрос за Рибите , Двойката актриса казва, че четенето е имало способността да ме „спаси“. „Определено е успокояващо и аз го свързвам по много начини“, казва тя. Дебютният фентъзи роман на Мелиса Бродер е за жена на име Люси, която е изпълнена с безпокойство след опустошителна раздяла. В крайна сметка тя се научава да обича отново благодарение на марман, който среща под морето.
AmazonГети изображения Кофи Сирибое, Нова земя- Опра ми даде Нова земя когато станах известен ', обяснява Queen Sugar актьор. ' Книгата разглежда идентичността, социалните проблеми и живота като цяло. Имах нужда от малко помощ при обработката на нещата. Книгата беше нейният начин да каже: „Знам къде си и знам къде ще отидеш.“ Все още ценя това. Това промени перспективата ми.
AmazonГети изображения Merle Dandridge, Пътешествието на желанието„The Пътешествие на желанието е да живееш живота си страстно за Бог ', казва Бродуей и Greenleaf звезда. „В него има история за морски лъв, забит в кална локва под дърво в пустинята. Толкова дълго беше далеч от океана, че просто се задоволяваше да отиде до калната локва, за да се наплиска наоколо. Но всяка вечер той би сънувал морето. Знаеше, че има нещо повече. Тогава той най-накрая набра смелост и излезе с вяра, за да намери морето, знаейки, че Бог вече го е вложил в сърцето си.
AmazonГети изображения Шангела, Майката на Черния ХоливудThe Роди се звезда актриса се обръща към Дженифър Луис, звезда на Черен и шампион на чернокожите жени в Холивуд, за мотивация.
„Много се идентифицирам с някой, който е израснал в търговски обект и не е имал много пари. Четенето как тя се ориентира в мен ме вдъхнови. Тя беше на Бродуей, когато беше на 18 и прекара 40 години в развлекателната индустрия “, казва Шангела. „Това, което събрах от тази книга, е, че ще има възходи и падения, но просто трябва да продължите.“