26 знаменитости се запознават с депресията и безпокойството
Здраве
Гети изображения Около 10.3 възрастни американци изпитват „голяма депресия“ всяка година според 2016 г. Национален институт по психично здраве изследване. То засяга хората от всеки произход, включително известни личности, които са го направили споделиха собствената си история да ни напомни, че никой не е имунизиран срещу психични заболявания. От Серена Уилямс за принц Хари тези звезди не бяха нищо друго освен отворени за това какво са се чувствали - и какво им е помогнало да го преживеят.
Стив ГраницГети изображенияГолди Хоун Въпреки че „балонче“ може да е първото прилагателно, което асоциира с Голди Хоун, опитът на актрисата с детската тревожност я кара да намери MindUP , организация с нестопанска цел, целяща „да даде на децата инструменти за изграждане на устойчивост в лицето на повишен обществен риск от агресия, тревожност, депресия и самоубийство“.
Тревогата на Хоун остана с нея, когато за първи път стана известна на Rowan & Martin’s Laugh In в края на 60-те: „Следващото нещо, което знам, че правя телевизионно предаване и имах неспецифични пристъпи на тревожност“, разкри тя в реч на Институт за детски ум ‘S 5th Year Award Maker Maker Awards през май 2019 г.
„Не знаех защо се чувствам тревожен или какво не ми е наред, когато щях да изляза на публично място и да се чувствам, че мога да повърна. Не знаех защо искам да седна на диван, докато уж се превръщах в нещо, което всички бяха толкова развълнувани за мен - продължи тя. Хоун потърси професионална помощ след една година, а също така приписва медитация, като й помага да намери „това семе на радост“.
Джон КопаловГети изображенияСофи Търнър По време на посещение на подкаст на д-р Фил през април 2019 г., Фил в празните , на Игра на тронове звезда каза, че поредица от негативни коментари в социалните медии изостри ниска точка на 17-годишна възраст.
'Просто бих повярвал', призна Търнър. 'Просто бих казал:' Да, аз съм петнист, дебел съм, аз съм лоша актриса. '
'Нямах мотивация да направя нещо или да изляза', каза тя. „Дори с най-добрите си приятели не бих искал да ги виждам, не бих искал да изляза и да се храня с тях.“ Откакто потърси помощ чрез терапия и лекарства, актрисата предлага и подкрепа на други.
- Разбирам болката ти. Повярвай ми, аз го правя. Виждал съм хора да преминават от най-мрачните моменти в живота си до щастлив, пълноценен живот “, написа Търнър през 2018 г. чуруликане за Световния ден на психичното здраве. - И ти можеш да го направиш. Вярвам в теб. Вие не сте бреме. НИКОГА НЕ БЪДЕТЕ бреме.
Karwai TangГети изображенияРозов Гласен фен на консултиране , Каза Пинк USA Today че ходи на същия терапевт от 22-годишна.
'Вярвам в самостоятелна конфронтация и просто изваждане на нещата', Пинк
каза вестникът. „Това, което обичам в терапията е, че те ще ви кажат какви са вашите слепи петна. Въпреки че това е неудобно и болезнено, това ви дава нещо, с което да работите. '
Уолтър МакбрайдГети изображенияБрус Спрингстийн Скалната икона разказа Esquire той претърпява първия си „срив“ на 32-годишна възраст и започва да ходи на психотерапевт през 80-те години. „Достатъчно близо съм до [психично заболяване], където знам, че не съм
напълно добре себе си. Трябваше да се справя с много от тях през
години и аз съм на различни лекарства, които ме държат равномерно; в противен случай мога да се люлея доста драматично и ... просто колелата могат да се отлепят малко.
„Бях смазан между 60 и 62 години, добре за една година и отново от 63 на 64“, пише той за живота с клинична депресия в своята автобиография от 2016 г. Роден да тича . Спрингстийн приписва на съпругата си Пати Сциалфа, че му помага да намери допълнителна помощ чрез лекарства: „тя ме отвежда при лекарите и казва:„ Този човек се нуждае от хапче “.
Нийлсън БарнардГети изображенияАриана Гранде През април 2019 г. певицата отиде в Instagram Stories, за да се справи с депресията си, като сподели цитат от Джим Кери, който преди това е обсъждал борбата си.
„Депресията е вашето тяло, което казва:„ Вече не искам да бъда този герой. Не искам да задържам този аватар, който сте създали в света. Това е твърде много за мен, ' цитатът се чете . „Трябва да мислите за думата„ депресиран “като„ дълбока почивка “. Тялото ви трябва да бъде депресирано. Той се нуждае от дълбока почивка от героя, който се опитвате да изиграете.
Скоро след това Кари написа в туит Гранде, казвайки, че се възхищава на нейната „откритост“ на което тя отговори , „не мисля, че разбираш колко много те обожавам или какво u означава за мен.“
Николас ХънтГети изображения Ема Стоун The Маниак star говори открито за безпокойството, което се проявява за първи път, когато Стоун е бил в първи клас.
„Бях в къща на приятел и изведнъж бях убеден, че къщата гори и гори. Просто седях в спалнята й и очевидно къщата не горяше, но в мен нямаше нищо, което да не мисли, че ще умрем “, каза Стоун пред института за детски ум (цитати от E! News ).
Докато е на терапия, Стоун създава книга, Аз По-голяма съм от безпокойството си да й помогна да се справи. „Нарисувах на рамото си малко зелено чудовище, което ми говори в ухото и ми казва всички тези неща, които не са истина, каза тя Търкалящ се камък през 2016 г. „Но ако обърна глава и продължавам да правя това, което правя - оставете го да ми говори, но не му отдавайте нужния кредит - тогава той се свива и изчезва.“
Майк МарсландГети изображения Адел „Много съм достъпен за депресията. Мога да се подхлъзна и изляза от него доста лесно “, каза певицата панаир на суетата през 2016 г. „Започна, когато дядо ми почина, когато бях на около 10 години, и въпреки че никога не съм имал мисли за самоубийство, бях на терапия, много.“
Тя разкри и своите борби след раждането на сина си Анджело през 2015 г. „Имах наистина лоша следродилна депресия, след като родих сина си, и това ме уплаши“, разкри тя, макар че „се вдигна“, след като се отвори пред приятели на майка си .
Гети изображения Серена Уилямс 'Определено не съм бил щастлив', каза шампионът по тенис USA Today през 2011 г. „Особено когато ми направиха втората операция (на крака), определено бях в депресия. Плаках през цялото време. Бях нещастен, че съм наоколо. '
Уилямс също се отвори Instagram за това, което й помогна след раждането след депресията след раждането на дъщеря й Алексис Олимпия през 2017 г. „Най-много харесвам общуването. Разговаряйки с майка ми, сестрите ми, приятелите ми ме уведоми, че чувствата ми са напълно нормални.
Тод Уилямсън Елън Дегенерес „Преместих се от Лос Анджелис, изпаднах в тежка депресия, започнах да ходя на терапевт и трябваше да отида на антидепресанти за първи път в живота си“, каза DeGeneres Добро домакинство от периода след нейното решение за вземане на история да излезе като гей The Шоуто на Опра Уинфри през 1997 г., което според комика е довело до дълъг период на обществени подигравки и отмяна на нейния ситком Срещу .
„Беше страшно и самотно“, каза Дедженерес, като призна за медитация и да се върне на работа като инструменти за възстановяване. 'Не мога да повярвам, че се върнах от този момент.'
Стефани КийнънГети изображения Мишел Уилямс Бившият член на Destiny's Child разкри, че е търсила професионална помощ за депресия през юли 2018 г. „От години се посвещавам на повишаване на осведомеността относно психичното здраве и овластяване на хората да разпознаят кога е време да потърсят помощ, подкрепа и насоки от онези, които любов и грижа за вашето благополучие “, Уилямс написа . „Наскоро изслушах същите съвети, които дадох на хиляди по света, и потърсих помощ от страхотен екип от здравни специалисти.“
Уилямс също разкри, че е била самоубийствена в един момент по време на появата през 2017 г. Разговорът . 'Страдам от 13 до 15 години. На тази възраст не знаех как да го нарека ... Искам да нормализирам тази дискусия.'
Стив ГраницГети изображения Криси Тейгън Тейгън разкри за преживяването на интензивна следродилна депресия след раждането на първото й дете Луна в есе от 2017 г. за Блясък : „Имах всичко необходимо, за да бъда щастлива. И все пак, през по-голямата част от последната година се чувствах нещастен.
„Започнах да приемам антидепресант, който помогна“, пише Тейген. „И започнах да споделям новините с приятели и семейство - чувствах, че всички заслужават обяснение и не знаех как иначе да го кажа, освен единствения начин, който знам: просто да го кажа. Ставаше по-лесно и по-лесно да го казвате на глас всеки път. '
Mike Marsland / Wire ImageГети изображения Дуейн Джонсън „Открих, че с депресията едно от най-важните неща, които можете да осъзнаете, е, че не сте сами. Не сте първият, който го е преживял, няма да бъде и последният, който е преминал през него “, каза Джонсън в Майсторски клас на Oprah’s интервю. Изправен пред отхвърлянето от НФЛ на 23-годишна възраст, Джонсън каза: „Изпаднах в дълбока депресия“.
Гласен защитник на осведомеността за психичното здраве, Джонсън наскоро разкри и емоционалните последици от опита за самоубийство на майка си, когато той беше на 15 години. „Борбата и болката са реални. Всички сме били там на някакво или друго ниво “, написа той Instagram .
Джон ШиърърГети изображения Кристен Бел „Чувствах се измъчван от негативно отношение и усещане, че съм постоянно на сянка. Обикновено съм такъв балон, позитивен човек и изведнъж спрях да се чувствам като себе си, ' Доброто място звезда пише за депресията, за която за първи път е преживяла в колеж в есе за 2016 г. Време списание.
„Всеки може да бъде засегнат, въпреки нивото на успех или мястото си в хранителната верига. Всъщност има голяма вероятност да познавате някой, който се бори с него от почти 20% от възрастните американци са изправени пред някаква форма на психично заболяване приживе. И така, защо не говорим за това? '
Уолтър МакбрайдГети изображения Кери Вашингтон „Моят мозък и сърцето ми са наистина важни за мен. Не знам защо не бих потърсил помощ тези неща да бъдат здрави като зъбите ми “, каза Вашингтон Блясък през 2015 г. „Отивам на зъболекар. Е, защо да не отида при психиатър?
Стив ГраницГети изображения Лейди Гага „Боря се дълго време, и публично, и не публично относно проблемите си с психичното здраве или психичното си заболяване. Но аз наистина вярвам, че тайните ви разболяват - Гага казах в реч от 2018 г., приемаща награда на Global Changemakers за застъпническа дейност чрез нея Фондация „Роден по този начин“ .
'Депресията не отнема талантите ви - просто ги прави по-трудни за намиране', каза поп звездата Базарът на Харпър през 2014 г. „Но аз винаги го намирам ... Просто трябва ... да намерите онази малка светлина, която е останала. Щастлив съм, че намерих един малък блясък, съхраняван далеч.
Дейвид ЛивингстънГети изображения Джонатан Ван Нес „Бях на 25 и гледах как баща ми отминава от рак. Бях на йога всеки ден, бях на терапия и взех и изключих лекарствата същата година “ Queer Eye звезда каза Време за изчакване . „Когато слязох от тях, напуснах студената пуйка. Това беше около шест месеца психотична депресия. Така че, не правете това.
- Ако решите да слезете, определено се отучете. Но най-голямото нещо в грижата за себе си е да бъдете нежни към себе си и да помните, че няма никой път нагоре по тази планина. '
Алън БерезовскиГети изображения Кейти Пери „Имах пристъпи на ситуативна депресия и сърцето ми беше разбито миналата година, защото, несъзнателно, вложих толкова валидност в реакцията на обществеността и публиката не реагира по начина, по който очаквах да & hellip; което разби сърцето ми - каза Пери Vogue Австралия на фенски реакции към нея Свидетел албум.
„Наскоро бях с някой, който попита:„ Е, не мислите ли, че ако правите прекалено много терапия, това ще ви отнеме артистичния процес? “, Каза Пери. „И аз им казах:„ Най-голямата лъжа, която някога сме продавали, е, че ние като художници трябва да си болим, за да творим. “
Антъни ХарвиГети изображения Принц Хари „Вероятно съм бил много близо до пълен срив в много случаи, когато всякакъв вид скръб, лъжи и заблуди и всичко идва при вас от всеки ъгъл“, каза Хари Телеграфът през 2017г.
Принц Хари заяви, че е потърсил професионална помощ след две години 'пълен хаос', до голяма степен благодарение на дългогодишната си борба да обработи смъртта на майка си Даяна, принцеса на Уелс през 1997 г. „Мога спокойно да кажа, че загубата на майка ми на 12-годишна възраст и следователно изключването на всичките ми емоции през последните 20 години, се отрази доста сериозно не само на личния ми живот, но и на работата ми.“
Хари, брат му Уилям и Кейт Мидълтън стартираха кампания за подкрепа на психичното здраве, наречена Глави заедно през 2016г.
„Опитът, който имах, е, че щом започнеш да говориш за това, осъзнаваш, че всъщност си част от доста голям клуб.“
Майк МарсландГети изображения J.K. Роулинг „Мисля, че имах тенденция към депресия от доста млад. Стана наистина остро, когато бях на възраст между двадесет и пет до двадесет и осем. Беше тъмно време - каза Роулинг на Опра през 2010 г. интервю На Шоуто на Опра Уинфри . The Хари Потър авторката каза, че емоционалното въздействие на смъртта на майка й е вдъхновило злодеите от дементорите.
„Това е липсата на чувство - и дори липсата на надежда, че можете да се почувствате по-добре. И е толкова трудно да се опише на някой, който никога не е бил там, защото това не е тъга. Тъгата е ... Знам, че тъгата не е лошо нещо. Да плаче и да чувства. Но това е студеното отсъствие на чувство - това наистина издълбано чувство. Това са дементорите. И именно заради дъщеря ми отидох и получих помощ.
Джим СпелманГети изображения Райън Рейнолдс „Склонен съм да бъда доста депресиран и имам някои проблеми с безпокойството и подобни неща,“ Дедпул звезда каза на г-н Портър.
Рейнолдс счита, че редовните упражнения са от решаващо значение за повдигане на настроението му. 'В противен случай започвам да бъда леко раздразнен', каза той. „За мен това е по-психологически. Упражнението е средство за изгонване на тези демони.
Тейлър ХилГети изображения Хале Бери „Чувството ми за стойност беше толкова ниско“, каза Бери за периода след развода си с първия си съпруг, бейзболист Дейвид Джъстис. Нейната мъка в крайна сметка доведе до опит за самоубийство, актрисата каза на Парад .
„Седях в колата си и знаех, че бензинът идва, когато имах изображение на майка ми, която ме намери“, каза тя за решението си да не го прави.
Тим П. УитбиГети изображения Кара Делевин „Мисля, че се избутах дотук, стигнах до точката, в която имах психически срив.“ Делевинг каза в интервю в ЛондонЖените на Световната среща на върха, описвайки първия си период на депресия на 15-годишна възраст.
„Бях напълно самоубийствен, не исках да живея повече. Мислех, че съм съвсем сам ... Исках светът да ме погълне и нищо не ми се струваше по-добро от смъртта. След лечение, което включваше терапия, антидепресанти и почивка от училище, тя каза: „По някакъв начин се върнах към някаква рационална мисъл“.
Моделът-актриса пусна YA мистерия, Огледало огледало, през 2017 г., което се бори с депресията като тема. 'Имам толкова много съобщения само за млади момичета за това как психичните заболявания и депресията не са нещо, от което трябва да се страхувате.'
Пол МориджиГети изображения Майкъл Фелпс „След всяка олимпиада мисля, че изпаднах в голямо състояние на депресия, а след 2012 г. това беше може би най-трудното падане за мен. Вече не исках да се занимавам със спорта ... година и половина, две години след това ... Не исках повече да съм жив “, каза Фелпс в интервю на форума на Кенеди. „Мисля, че хората всъщност най-после разбират, че е реално. Хората говорят за това и мисля, че това е единственият начин да се промени.
През 2018 г. Фелпс стана говорител на Пространство за разговори , онлайн и мобилна терапевтична услуга, възхваляваща ползите от терапията. „Изключително съм благодарен, че не отнех живота си“, каза той.
Самир ХюсеинWireImage Глен Клоуз „Усетих тази инерция, която ще ме обземе“, заяви номинираната за Оскар актриса Mashable , обсъждайки депресията, с която е била диагностицирана през 2008 г. „Мислиш за нещо и това изглежда твърде много, твърде трудно. Така се прояви в мен. '
Близък, който приема лекарства като част от лечението си, съосновател Донесете промяна в ума през 2010 г. организация с нестопанска цел „посветена на насърчаване на диалога относно психичното здраве и повишаване на осведомеността, разбирането и съпричастността“. Тя каза, че диагнозата на биполярно разстройство на сестра й и шизоафективното разстройство на племенника й са я подтикнали към действие.
„Удивително е, когато се отвориш, колко възприемчиви са другите и как не си сам“, казва Клоуз. „Най-добрият начин да промените отношението на някого е да чуете история и да чуете история от някой, който прилича точно на тях.“
Джон КопаловГети изображения Джон Хам „Борях се с хронична депресия. Бях в лоша форма - каза Хам Пазителят , размишлявайки върху периода след смъртта на двамата му родители в рамките на 10 години един от друг.
В допълнение към намирането на смисъл чрез работа, „Правих терапия и антидепресанти за кратък период, което ми помогна. Какво прави терапията: тя ви дава друга перспектива, когато сте толкова изгубени в собствената си спирала, собствените си глупости. Помага. И честно? Антидепресантите помагат! Ако можете, променете мозъчната химия достатъчно, за да помислите: „Искам да ставам сутрин; Не искам да спя до четири следобед. '
Джон КопаловГети изображения Уинона Райдър Райдър за пръв път разкри за депресията и тревожността в интервю с Даян Сойър обратно1999 г.—Когато психичните заболявания бяха далеч по-табу тема, отколкото днес.
„Спомням си, че наистина бях толкова ужасена да съобщя на някой около мен“, каза тя. „Не исках никой да ме смята за луд. И почувствах, че полудявам. В крайна сметка, По-странни неща звезда се е проверила в това, което тя е описала като „психиатрично отделение“, преди да потърси терапия.
„Не съжалявам, че се отворих през това, което преживях [с депресия], защото, звучи наистина клиширано, но имах жени да идват при мен и да казват:„ Това означаваше толкова много за мен “, каза Райдър Разрезът . „Това означава толкова много, когато осъзнаеш, че някой е преживявал наистина трудности и е изпитвал срам и се е опитвал да скрие цялото това нещо.“