30 червени знамена за нездравословни отношения

Самоусъвършенстване

Червените знамена и здравите взаимоотношения не вървят ръка за ръка. Разбира се, вие искате да намерите идеалния партньор за вас, когато започнете да излизате. Някой, който ще те обича и уважава такъв, какъвто си. И някой вие, който ще отговаря на изискванията за вашата любов и уважение.

След като разгледате сцената на запознанствата, вие попадате на някой, който смятате, че е идеален за вас. Ясно е, че и те стигат до същото заключение и така връзката ви започва.

Когато се опознаете по-добре, ще разберете, че те не са тези, които сте си ги представяли. Червените знамена продължават да изскачат като мехури в горещ слънчев ден. Опитвате се да игнорирате първите няколко, мислейки, че умът ви прави номера.

Но ви е трудно да ги пренебрегнете, тъй като те продължават да идват като буболечки от дървената дограма. Изпадате в затруднение, без да знаете дали да се опитате да го поправите, или да се изправите срещу партньора си, или да излезете от връзката.

Първата стъпка ясно в правилната посока е да се идентифицират червените знамена. Ако сте наясно за какво да внимавате, може дори да успеете да ги забележите, преди да се ангажирате с връзка. Дори и да сте преминали този етап, колкото по-рано разберете недостатъците на партньора си, толкова по-лесно ще ви бъде да намерите решение.

Тази статия се опитва да изброи червените знамена в една връзка. Освен обичайните червени знамена, тук ще намерите и специфични червени знамена за мъже и жени.

Какви са червените знамена в една връзка?

Червеното знаме обикновено означава предупреждение за опасност. В контекста на една връзка, червен флаг има подобно значение. Това е предупредителен знак, че нещо не е наред във връзката. И че сте в нездравословна връзка. Най-вероятно става дума за партньора.

Червен флаг на връзката обикновено ви казва, че настоящият ви партньор не е подходящ за вас. Причините за това могат да бъдат много – те не ви обичат, както твърдят, че са или не са толкова подкрепящи, колкото са прогнозирали за себе си по-рано. Или психичното им здраве не е на ниво и може да ви навреди.

Червените знамена в отношенията могат да бъдат класифицирани в три основни категории.

Поведението, вярванията, ценностите и личностните черти на партньора ви не са в съгласие с вашите. Поради това те могат да се отнасят с вас лошо или несправедливо. Злоупотребите могат да бъдат физически или емоционални.
Взаимодействието и комуникацията в отношенията не са здравословни. Липсата на добра комуникация може да доведе до ненужно объркване и погрешни тълкувания. Избягването на чувствителни въпроси и честите спорове не са благоприятни за здрави отношения.
Състоянието на собственото ви психично здраве. Как връзката повлия на емоционалното ви здраве? Ако се чувствате по-депресирани, тревожни или стресирани, това не е добър знак. Изгубихте ли връзка с приятелите си? Чувствате ли се отделени от вашата система за подкрепа? Влоши ли се физическото ви здраве? Ако отговорите на някой от тези въпроси са да или дори може би, това със сигурност е червен флаг.

Червени знамена за връзката, които трябва да знаете

Типичните червени знамена, които могат да изскочат във всяка връзка, са изброени тук за ваша лесна справка. Можете да използвате този списък с червен флаг, за да избегнете партньори, които могат да бъдат вредни за вас.

Липса на доверие:

Когато партньорът ви иска да знае къде се намирате всяка минута от времето, когато излизате извън дома си, това определено е червен флаг.

Контролиращо поведение:

Когато вашето гадже/приятелка взема решения вместо вас, въпреки че сте способни да направите това сами, това е опит за проверка и контрол на вашата свобода. Това не е добър знак.

Отказ да се върви по средния път:

Когато двама души се съберат в една връзка, разногласията са често срещани. Именно начинът, по който се решава, може да направи всичко различно. Когато партньорът ви откаже да помръдне на сантиметър от стойката си, това не е добър знак.

Чувствате се неудобно да бъдете истинското си аз:

Много партньори ще имат идеи как трябва да се държите, да говорите или да се обличате. Това ще ви накара да не желаете да бъдете оригиналното си аз. Това не е здравословно.

Вашите доброжелатели изтъкват вредни черти на вашия партньор:

Не е нужно да приемате мнението на един или двама души. Но когато припевът стане твърде силен, за да го игнорирате, трябва да обърнете внимание. Какво пропуснахте в партньора си, което кара другите да изразят мнението си?

Те вървят навсякъде по теб:

Може да имате своя собствена мечта за това, което искате да правите и да постигнете в живота. Но след като срещнахте този човек, забравихте за своите намерения и цели. Вие кротко се предавате и отстъпвате на техните гледни точки и мнения и оставяте преследването на целите си.

Неспособност да споделяте чувствата си:

Причините за това са различни. Комуникацията винаги е трудна и напрегната. Или не сте в състояние да изразите чувствата си, тъй като се страхувате от отговора на партньора си.

Загубихте връзка с кръга на приятелите си:

Събирането на двама души за създаване на връзка не означава, че индивидуалността на двамата участващи хора трябва да бъде пожертвана. Вашите близки приятели и семейство формират вашата система за подкрепа и да ви държи далеч от тях не е добре за вашето психично здраве.

Под налягане, за да преминете към следващата стъпка:

Срещнахте се наскоро. Харесахте се и решихте да се свържете. Това не означава, че сте готови да преминете към следващия етап от връзката. Като например преместване или среща с родители и приятели или дори брак. Когато вашите мнения и предпочитания не се зачитат и ако чувствате натиск да продължите във връзката, това е очевиден червен флаг.

Всякакъв вид злоупотреба:

Тя може да бъде физическа, емоционална, вербална, финансова или сексуална. Газовото осветление също е вид злоупотреба. Често злоупотребата е маскирана като грижа, любов или загриженост. Каквото и да е извинение, злоупотребата все още си остава злоупотреба. Не трябва да се толерира.

Червени знамена в мъж

Вашето гадже може да бъде егоистично и контролиращо поведението си. Често в първите дни на срещата тези дефекти в поведението са скрити, за да направят добро впечатление на партньора. Докато връзката ви започва, вие осъзнавате истинския характер на вашето гадже.

Той не цени вашето мнение.
Той омаловажава другите, включително вас.
Той обича да говори за бившите си приятелки.
Той открито флиртува с другите.
Той не цени вашите интереси, мечти, мнения или ценности.
Той пренебрегва мнението на другите.
Той се присмива на всички останали, освен на себе си.
Той създава различни правила за вас и него.
Той игнорира хора, които са важни за вас.
Той не ви дава финансова свобода.

Червени знамена в една жена

Това са специфични за жените червени знамена, за които мъжете трябва да внимават за предпочитане, преди да влязат в връзка. Ако вече сте в такъв, можете да използвате този списък, за да сте сигурни, че няма да се окажете с грешната жена.

Тя лъже.
Тя е манипулативна.
Тя е егоистка.
Тя е груба и властна.
Тя е категорична да те сравнява с всички останали.
Тя ви се подиграва и омаловажава.
Тя често копае миналото.
Тя е стресирана и изпълнена с напрежение.
Тя вече не се интересува.
Тя не те уважава.

Заключителни мисли

Въпреки че ги разпознавате като червени знамена, често не правите нищо по въпроса, като се извинявате за партньора си. Причините за това са многобройни. Вие сте до уши влюбени в партньора си, което може да ви направи слепи за тях. Друга причина за игнорирането на червените знамена е пожелателно мислене. Искате връзката ви да бъде перфектна и игнорирате всичко, което й противоречи

Освен това, като повечето от нас, ви е трудно да приемете, че сте избрали грешен човек. Можете да се съмнявате в преценката си или да твърдите, че червеното знаме не е нищо сериозно. Така че, никакви действия не са оправдани.

Червените знамена са там с цел – вашето оцеляване.

Препоръчително четене: