Патриотичен плейлист за 4 юли
Почивни Дни
Марсел има диплома по журналистика. Тя е и сертифициран инструктор по спининг, където споделя страстта си към фитнеса и музиката.
Празнувайте Деня на независимостта на Америка с този плейлист за патриотична музика! Приет от моя клас „Четвърти юли“, този плейлист с дузина песни пресича десетилетията с мелодии от класически рок до поп хитове. Използвайте този плейлист за вашата тренировка, за да се забавлявате на лятното си готвене или да слушате, докато гледате тези грандиозни фойерверки! Моля, коментирайте други песни, които смятате, че биха допълнили този списък. Включени са коментари за това как да използвате всяка песен за тренировка.
#12. R.O.C.K. в САЩ (Джон Меленкамп)
Тази разтърсваща патриотична песен ще ви загрее за тренировка или готвене. Също така е чудесно начало на 4-та фойерверка. Повлияна от песни от 60-те години на миналия век, тази песен от 1985 г. беше в топ десет в класацията Billboard Hot 100. Музикалното видео включва кратък разговор от самия рокаджия за достойнствата на музиката от 60-те.
тренировка: Загрейте се с тази бърза и изпълнена с енергия мелодия.
R.O.C.K. в САЩ Видео
#11. По-близо до безплатно (The BoDeans)
Призната за тематична песен за телевизионния сериал от 90-те Партия на петимата , този сингъл беше най-големият хит на групата. Той достигна 16-то място в Billboard Hot 100, след като беше преиздаден през 1996 г. Текстовете говорят за желанието да бъдеш свободен, да живееш и да обичаш така, както искаш!
тренировка: Бърз ритъм го прави идеален за спринт с колело или бързо бягане.
По-близо до безплатното видео
#10. Фойерверки (Кейти Пери)
Запалете тези фойерверки на този химн за овластяване за 4-ти! Този хит достига номер едно в Billboard Hot 100 и първите пет в класациите по целия свят. Съответното музикално видео спечели видео на годината на 2011 MTV Video Music Awards .
тренировка: Песните се изграждат добре за голям хълм в клас по колоездене на закрито със силни бягания на припева.
Видео за фойерверки
#9 Закуска в Америка (Supertramp)
Тази класическа мелодия говори за желанието да отидете в Америка за първи път. Сингълът не се класира високо в класациите на САЩ, но достига връх в топ 10 в Обединеното кралство.
тренировка: Това работи добре за бавно, прогресивно изкачване, започващо с умерено напрежение и завършващо тежко.
Закуска в Америка Видео
#8. Роден в САЩ . (Брус Спрингстийн)
Един от най-известните сингли за Брус Спрингстийн от 1984 г., Търкалящ се камък го класира на 275-то място в 500-те най-велики песни на всички времена. Въпреки че често се приема като чисто патриотичен, текстовете говорят за негативните ефекти от войната във Виетнам. Музикалното видео включва страхотно и страстно изпълнение на сцената от Шефе .
тренировка: Тази мелодия подкрепя силно, стръмно изкачване на хълм с бягания или изблици.
Роден в САЩ Видео
#7. Ние сме американска група (Grand Funk Railroad)
Тази класическа рок песен стана първият номер едно сингъл на групата. Първоначално беше издаден на прозрачен златен винил.
тренировка: Това е страхотно изкачване на хълм за каране на колело на закрито с бягания на припев. Работи добре и при работещ плейлист.
Ние сме видео на американска група
#6. Парти в САЩ (Майли Сайръс)
Идеална за организиране на голямо 4-то парти или за гледане на фойерверки, тази мелодия попадна на второ място в Billboard Hot 100 през 2009 г. Вижте музикалното видео, отдадете почит на филма от 1978 г. Grease.
тренировка: Тези песни работят чудесно за изкачване на гигантски хълм на закрит цикъл, добавяйки повече напрежение, докато вървите.
Парти в САЩ Видео
#5. Америка (Нийл Даймънд)
Вдъхновяващата и патриотична песен на Нийл Даймънд ни напомня за историята на имиграцията в САЩ. Издаден като част от саундтрака на The Jazz Singer, този сингъл от 1980 г. достигна осмо място в Billboard Hot 100.
тренировка: Тичайте към тази мощна песен или я използвайте за изкачване на велосипеден хълм с чести бягания.
Америка видео
#4. Лети като орел (Стив Милър Бенд)
Официалната птица на Съединените американски щати, плешивият орел е избран заради своята сила, красота и дълъг живот. Припевът изпъва „Искам да летя като орел, докато не се освободя“ в този класически сингъл, който достигна второ място в Billboard Hot 100. През 1994 г. Сийл направи кавър на тази песен за Space Jam албум.
тренировка: Използвам го за скокове на хълм в моя клас. Намерете тежка екипировка за хълм и използвайте силата на краката си, за да ви изведе от седлото до изправено положение за изкачване. Педалирайте бързо за няколко завъртания и след това потънете обратно в седлото за момент и повторете.
#3. американско момиче (Том Пети)
Въпреки че е добре позната песен, тя дори не попадна в класациите на Съединените щати, когато беше издадена през 1977 г. Търкалящ се камък обаче я класира на 76-то място в 100-те най-велики китарни песни на всички времена.
тренировка: Тази песен работи идеално за бърз равен път при колоездене, бягане или дори бърза разходка.
Видео за американско момиче
#2. Розови къщи (Джон Меленкамп)
Друга класическа рок мелодия тук от Меленкамп, която ни дава картина на малък град Америка. Меленкамп записва тази песен във ферма в Индиана, а музикалното видео е заснето на различни места в Южна Индиана, включително родния град на певеца Блумингтън. Сингълът постигна успех в Billboard Hot 100, достигайки до номер осем. Търкалящ се камък класира песента номер 439 в своя списък на 500-те най-велики песни на всички времена.
тренировка: Използвайте тази песен за бавно, стръмно изкачване на цикъл на закрито, като постепенно добавяте напрежение.
Видео с розови къщи
#1. Събота в парка - Чикаго
Сингълът препраща към празника 4 юли в началния си текст:
— Събота в парка, мисля, че беше четвърти юли.
Сингълът достигна трето място в Billboard Hot 100. Феновете могат да чуят песента, свирена в съботните следобедни игри на Wrigley Field в Чикаго, Yankee Stadium в Ню Йорк и Coors Field в Денвър.
тренировка: Използвайте тази мелодия като идеалното разхлаждане, за да завършите тренировката си.
Видео събота в парка
Патриотични рокери
Източници
Радфорд, от Бенджамин. „Защо белоглавият орел е националната птица на Америка?“ LiveScience . TechMedia Network, 13 септември 2010 г. Уеб. 25 май 2015 г.