Опра разкрива как сърцебиенето я води да открие, че се приближава към менопаузата

Здраве

 Коса, Лице, Прическа, Красота, Вежди, Кожа, Устна, Дълга коса, Човек, Лилаво, O, списание Oprah
  • В октомврийския брой на ИЛИ , Опра се отвори за това как е научила, че е наближава менопаузата в края на 40-те.
  • Прочетете повече за нейното пътешествие тук - включително „противоречивото“ лечение, което й помогна да се справи 'Промяната.'

Две години не спах добре. Никога пълна нощ. Няма мир. Неспокойствието и сърцебиенето бяха моите постоянни спътници през нощта. Това се върна, когато бях на 48 до 50. Отидох на посещение при кардиолог. Взел лекарства. Носеше сърдечен монитор седмици наред. И тогава един ден, разхождайки се из офисите на Шоуто на Опра Уинфри , Взех копие на Мъдростта на менопаузата , Книгата на д-р Кристиян Нортръп и страниците се отвориха към заглавието „Сърцебиене: Вашето сърце за събуждане“. Приех го като знак.

В тази книга се съдържаше отговорът, който бих ходил на лекар, опитвайки се да разбера. Сърцебиенето и безсънието са индикации за това Промяната идваше . Но никой, включително доверените ми лекари, не ме беше предупредил и когато симптомите ми се появиха, потърсихме най-ужасното обяснение - сърдечните заболявания - вместо най-вероятното.

Мъдростта на менопаузатаamazon.com $ 25,0017,99 щ.д. (28% отстъпка) Пазарувай сега

Направих няколко предавания за откритието си, защото по това време почти никой не говореше за менопаузата. До този момент в моя възрастен живот не си спомням един сериозен разговор с друга жена за това какво да очаквам. Разбира се, чувал съм за горещи вълни. Но не бях подготвен за сърцебиене. И след като менструалният ми цикъл спря завинаги, на 53 години, не бях подготвен да изпитвам такива затруднения с концентрацията. Четенето, любимото ми занимание, се превърна в скучна работа. Изведнъж отношението ми към повечето неща беше „каквото и да било“. Не бях жизнена. Целият ми свят притъпи няколко стъпала.

Тогава една приятелка спомена, че и тя е изпитвала същата тъпота и че нейният лекар е препоръчал естрогенна добавка. Бинго. И за мен това се оказа отговорът.

Свързани истории Неща, които никой не ви разказва за менопаузата 6 неща, които не сте знаели за менопаузата

Моят се предлага под формата на крем; Просто го търкам по ръката си. Всичко, което беше необходимо, беше само едно приложение и светът се върна към technicolor. Усещах как лицето ми се измества. За първи път от години спях цяла нощ.

Направих предаване за моето „чудо” лечение. Пише за това в ИЛИ . Разказах на всички, че мога - включително Гейл, разбира се, който избра да не го изпробва, тъй като видът добавка, която използвам (да, все още го използвам) е спорен. Но за мен качеството на живот, което донесе, си заслужава. За пореден път обичам да ходя на места и да правя неща. Особено четене!

Надявам се да вземете нещо от тази история. И се надявам да процъфтявате.

Шрифт, Текст, Калиграфия, Линия, Линия, Черно-бяло, Изкуство, Илюстрация, Графика,

За повече начини да живееш най-добрия си живот плюс всички неща Опра, запишете се за нашите бюлетин !

Реклама - Продължете да четете по-долу