Как изглежда разговорът с дъщеря ви през 2019 г.

Здраве

Гети изображения

Обсъждането на птиците и пчелите с дъщеря ви не е разходка в парка. Но благодарение на интернет и социалните медии, тя вероятно вече консумира съобщения за секс - както полезни, така и вредни - стига да е имала достъп до компютър или мобилен телефон.

Експертите казват, че дъщеря ви не само може да се справи с честна, откровена комуникация за секса, но е нетърпелива да се научи. Ето как да говорите за секс с тийнейджъра си, с минимална неловкост и за двамата.

Кога да започнете

Според Институт Гутмахер , 17 е около възрастта, когато повечето млади хора в САЩ правят секс за първи път. Следователно, средната училищна възраст (преди да се случат сексуални действия) е подходящ момент да започнете да говорите за безопасен секс и контрол на раждаемостта, казва Британи Макбрайд, MPH, старши ръководител на образованието в Advocates For Youth.

Дъщерите искат да чуят от майките си, защото ако не го направят, сексуалността започва да се откроява по срамен начин.

Звучи ви рано? От решаващо значение е да сте „проактивни“, когато говорите за секс, а не за „реактивни“, казва Дениз Луис, здравен педагог в държавните училища на Феърфийлд в Кънектикът.

Ако не участвате в разговори за секс и сексуалност с дъщеря си, неволното съобщение тогава става, че в това трябва да има нещо лошо, казва Джойс Макфадън, NCPsyA, автор на Съвременно майчинство. „Дъщери искам да чуят майките си, защото ако не го направят, сексуалността започва да се откроява по срамен начин “, добавя тя.

Разбиване на леда

Направете говоренето за секс нормално. Вземете малко натиск от себе си, като подправяте по-малки „разговори“ с дъщеря си през целия й период и между тийнейджърските години. Вместо да хвърля куп статистика по нейния начин - което вероятно просто ще ви изплаши и двете out - експертите предлагат вмъкване на информация за секса и здравословните връзки в ежедневието.

Опитайте се да започнете разговор, докато правите нещата заедно, казва Луис, като да шофирате в колата. Това е идеалният момент за чат, защото тя буквално не може да избяга, но не е нужно да осъществявате зрителен контакт.

Имайте чувство за хумор. Разговорите за секс не винаги трябва да бъдат супер сериозни. „Това са разговори, които са човешки и понякога са забавни“, казва Макбрайд.

Помага да се признае челно, че „не искате [говоренето за секс] да е неудобно“, казва Луис. „Просто кажете, докато провеждате този разговор,„ Ще направим това възможно най-удобно и забавно. “

Гмуркане в

Задавайте отворени въпроси. Директните въпроси с отговор да или не, като „Сексуално ли сте активни?“, Могат да поставят дъщеря ви в отбрана. Но въпрос като „Можете ли да ми кажете за връзката си с този-и-така?“ вероятно ще ви разкаже повече за случващото се, казва Луис.

Ако тя дойде при вас със специфичен проблем, Макфадън предлага отговори като: „Какво мислите, че бихте искали да правите тук?“, „Как мога да ви помогна?“ Или „Нека обмислим всичко заедно“.

Не искаме децата ни някога да си мислят, че ги срамуваме.

Този метод може също да ви помогне да прецените нивото на разбиране на дъщеря си. Започнете с въпроса за това, което тя и нейните връстници вече знаят, с въпроси като: „Какво знаете по тази тема?“ или „Какво мислите за това вашите приятели?“.

Бъдете утвърдителни и честни. „Винаги, винаги утвърждавайте младите си хора“, казва Макбрайд. 'Те се опитват да се уверят, че са нормални.' И преди всичко, слушайте, не правете лекции.

„Не искаме децата ни някога да си мислят, че ги срамуваме“, казва Луис. Важно е да се подчертае, че всеки въпрос е ОК, защото отговорът трябва да идва от някой като родителя, а не от Google.

Внимавайте за реакциите си. Ако имате склонност да не мислите, преди да говорите, бъдете особено внимателни какво излиза от устата ви, казва Макбрайд. Това самоуправление се удвоява, добавя тя, ако имате много изразителни реакции на лицето.

Какво да покрие

Като начало, основите (т.е. контрол на раждаемостта, полово предавани болести, безопасен секс), в които можете да намерите ресурси чрез организации като Планирано родителство . Но съгласието и здравословните отношения са още две теми, които не бива да пропускате.

Говорете за съгласие. Вместо да формулирате разговор за това как да не бъдете подложени на сексуално насилие, полезен начин да се говори за съгласие е да се опишат утвърждаващите, положителни чувства, които тя трябва да изпитва по време на романтична среща.

Разберете как искате да сте сигурни, че тя се чувства в безопасност и комфорт.

Можете да започнете, като й кажете „Това е, което ви пожелавам“, казва Макфадън. „След това уточнете как искате да сте сигурни, че тя се чувства в безопасност и комфорт, че всичко, с което се занимава сексуално - дори и само да се държи за ръце - се чувства взаимно за нея и че не се чувства притисната или принудена. '

Дайте примери за здравословни и нездравословни взаимоотношения. Това е от решаващо значение за осигуряването на способността на дъщеря ви да разпознава злоупотреби или манипулативни характеристики на потенциален партньор.

Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу