Най-добрите книги за брак, които да прочетете с партньора си за здравословна връзка

Връзки И Любов

Дънки, Крак, Обувки, Стая, Седнал, Мебели, Деним, Текстил, Обувки, Комфорт, Гети изображения

Ню Йорк терапевт двойки Шери Аматенщайн често дава на съпрузите и жените, които искат да общуват по-ефективно, малко „домашна работа“. Тя казва на клиентите си да четат заедно брачна книга. Те могат да ви помогнат да отворите друга гледна точка “, казва тя. С помощта на Аматенщайн и други експерти събрахме най-добрите брачни книги за двойки - независимо дали сте наскоро сгодени, флиртувате с връзването или сте заедно от десетилетия и търсите някакви консултации. От научаването да се бориш продуктивно, до откриването на своето любовен език , и съвет за подправяне на нещата, тук има книга за вашата конкретна връзка. Изберете една, която да прочетете на следващата вечер, защото дори и най-добрите бракове могат да използват мелодия.

Преглед на галерията петнадесетСнимки Чифтосване в плен: Отключване на еротичния интелект от Естер ПерелHarperTorch amazon.com 17,99 долара$ 14.29 (21% отстъпка) Пазарувай сега

Психотерапевтът Естер Перел е водещата на популярния подкаст Откъде да започнем . В Чифтосване в плен , Перел излага своите нестандартни идеи за връщане на искри на похот (и живот) обратно в моногамна връзка. „Колкото повече си позволявате емоционална свобода, толкова по-горещ е вашият сексуален живот“, казва Аматенщайн. Тя препоръчва и книгата на Перел Състояние на нещата .

Седемте принципа за създаване на брак от Джон М. Готманamazon.com14,53 долара Пазарувай сега

По принцип всяка книга за връзки на Готман има одобрението на двойки терапевти навсякъде, но тази е може би най-добрата от най-добрите. Готман прекара кариерата си в проучване на брачните партньорства и излезе със седем основни стратегии, които да помогнат за коригиране на поведението предизвикват раздори в отношенията . Изпълнен е с практически съвети, както и с въпросници и упражнения, които да правите с партньора си. Тази проницателна книга може да ви помогне да подобрите и приятелствата си.



Може би трябва да говорите с някого: Терапевт, НЕЙНИЯТ терапевт и нашият живот разкрити от Лори ГотлибHoughton Mifflin Harcourt amazon.com $ 28,00$ 17.29 (38% отстъпка) Пазарувай сега

Бестселърът на Лори Готлиб дава представа за живота и работата на терапевта, което го прави чудесен избор за двойки, които искат да получат представа за терапевтичния процес. „Помага ни да видим своите универсалности, страховете си и колко зависими са толкова много от нас от това, което възприемаме като мнението на някой друг за нас“, казва Аматенщайн. В мемоарите Готлиб работи върху собствените си романтични отношения заедно с терапевта си, повдигайки завесата върху процеса.

Свързан за любов от Стан Таткинamazon.com17,95 долара Пазарувай сега

Ако искате да загасите емоционални пожари преди да изгорят отношенията ви до основи, тази книга е за вас. Таткин използва най-новото в неврологията, за да обясни как мозъците ни са свързани за сигурност, привързаност и ритуали - и използва това, за да научи двойките как да изграждат „обичащ мозъка“. В десет водещи принципа читателите ще се научат да създават трайно партньорство с по-голяма любов и по-малко конфликти.

5-те любовни езика от Гари Чапманamazon.com $ 15,997,59 $ (53% отстъпка) Пазарувай сега

Този списък няма да бъде пълен, ако Петте любовни езика не бяха на него. От всички книги за връзките и брака, тази изглежда издържа на изпитанието на времето. Често ще чуете „това спаси брака ми“ от благочестиви последователи, но дори ако вашият брак не се нуждае от спестяване, всяко партньорство може да се възползва от реалните истории и здравия подход, който помага на читателите да определят своите - и съпруга - любовен език, който от своя страна ви помага да разберете по-добре и да общувате помежду си.

Токсични закони от Сюзън Форвардamazon.com$ 16,99 Пазарувай сега

Ако бракът се сключи във вакуум, нямаше да има външни влияния - включително и роднини. Но за добро или лошо, това не е реалност: тази книга е задължителна за всеки, който се занимава с непосилни, контролиращи или критични роднини, което може да има опустошително въздействие върху иначе силния брак. Въпреки че не можете да ги промените (или да ги замените!), Четенето на тази книга със съпруга / съпругата поне ще ви научи на механизми за справяне и комуникационни техники, така че двамата можете да възстановите отношенията си.

Уайда. Coulda. Shoulda от Дженифър Хурвицamazon.com15,95 долара Пазарувай сега

Когато нямате блясък с блясък, лесно можете да си помислите, че разводът е отговорът. Но погледът назад е 20/20 и за щастие всички можем да се възползваме от прозренията в реалния живот на Hurvitz. Със забавен, преносим глас, тази книга превежда читателите през това, което всъщност иска разведете се и излизайте отново —И в резултат на това може да се научите да оценявате това, което имате, преди да го изчезне. Докато е по-малко самопомощ от вашата типична книга за брак, има житейски уроци през цялото време.

Правила за брак от Хариет Лернърamazon.com17,00 долара Пазарувай сега

Правила, schmules! Нека просто помислим за това като за „съвети“ за успешен брак. Lerner е измислил над 100 от тях и на малко под две страници всяка, те са лесни за смилане, логични и практични. От съвети за секс („Не казвайте„ Прелюдия “) до правила за слушане („ Останете любопитни: Наистина не знаете как се чувства “), ще откриете, че когато прочетете това със съпруга си ще вдъхнови разговори, които определят насоки за успешно партньорство.

Получаване на любовта, която искате от Харвил ХендриксХарвил Хендрикс amazon.com$ 26,99 ПАЗАРУВАЙ СЕГА

Това е стар, но добър вкус - първоначално публикуван през 1988 г., все още е една от най-добрите книги за връзки, които брачните терапевти препоръчват да помогнат на двойките да развият зряла, подкрепяща връзка. Идеята е, че нашият несъзнателен ум избира партньор, който ни помага да завършим липсващите парчета в живота си. Обновена, за да включва нови философии и упражнения, тази книга издържа изпитанието на времето.

Текст, Плакат, Шрифт, Лилаво, Организъм, Електрическо синьо, Корица на книга, Реклама, Роман, Графичен дизайн, Amazon PrimeДръжте ме здраво от д-р Сю Джонсън

Комуникацията е ключова за всички бракове и тази книга на д-р Сю Джонсън дава на двойките нов подход за това как да го направят правилно. Използвайки нейната теория, че любовта е обвързваща връзка, тя ще помогне на вас и партньора ви да разберете дълбочината на връзката ви един с друг. Докато са емоционално сурови на моменти, читателите получават няколко полезни упражнения с партньорите си и са водени чрез седем лечебни разговора.

Сексапилният брак от Микеле Винер Дейвисamazon.com17,00 долара Пазарувай сега

Ако вие и съпругът ви имате невероятен сексуален живот, похвала за вас! Но ако сте като повечето семейни двойки, вероятно реалността е, че сексуалното ви влечение не винаги е изстреляно в същата предавка като вашия партньор. Дейвис предоставя полезни предложения за това как да се преодолее сексуалният застой.

Осем дати: Основни разговори за цял живот от Джон Готманamazon.com $ 24,95$ 18.43 (26% отстъпка) Пазарувай сега

Това е най-новата книга за връзки на Готман и не е изненада, че е незабавен хит. Всяка глава се състои от забавен разговор, идея за среща (на която да се проведе разговорът) и упражнение за двойки, които да се подготвят за разговора. Ако сте били женени завинаги и смятате, че тази книга не е за вас, (дати ??), помислете отново. В крайна сметка никога не е късно да се научите да говорите - и да слушате - партньора си. Плюс това е чудесно оправдание за някои толкова необходими двойки.

Urban Tantra: Сакрален секс за двадесет и първи век от Barbara Carrellasamazon.com46,77 долара Пазарувай сега

Кой казва, че четенето на книга със съпруга / та не може да бъде забавно? Можете да следвате всички „правила“ и „принципи“, които искате, но за блажен брак не е зле да добавите тази книга към нощното си шкафче. С повече от 100 лесни за следване инструкции и малко духовна мъдрост, аплодираният секс педагог Барбара Карелас актуализира древното изкуство на тантра за съвременните двойки. Ако интимността липсва на брака ви, помислете за това четене.

Спасяването на брака ви преди да започне от д-р. Лес и Лесли Паротamazon.com18,57 долара Пазарувай сега

Обаждане на всички сгодени двойки: Запазване на брака ви, преди да започне е написана с мисъл за скоро-младоженци. По-малко книга и повече интерактивно преживяване при четене, пълно със самотестове и упражнения, Запазване на брака ви, преди да започне помага на двойките да изградят здрава основа за брака.

За любовта: роман от Ален дьо Ботънamazon.com Пазарувай сега

Аматенщайн предлага семейните двойки да включват романи в ежедневието си за четене - и Влюбен , просветляваща и остроумна книга за дъгата на връзката, е нейното издание. Романът на Ален дьо Ботън от 1993 г. разказва историята на двойка, от тяхната сладка среща в самолет до мечтаното им ухажване, от тяхното семейство до тяхното смърт. Тяхното специфично пътешествие съдържа универсални прозрения.