Най-добрите мотивационни подкасти, които да ви вдъхновят точно сега
Развлечения
Теми Ойелола Ако вашето ежедневно забавление е чувство за влошаване и дори вашето любим плейлист се нуждае от почивка, подкастите може да са точно това, от което се нуждаете. И добрата новина е, че наистина има възможност за всички. Ако сте влюбени в драмата и същността на процеса на разследване, това подкасти с истинско престъпление ще ви държи на пръсти. Или списък на най-добрите нови подкасти ще ви помогне да намерите актуални любими фенове, като Подкастът на Мишел Обама . Но някои от най-добрите ни предложения са тези, които ви насърчават просто да живеете най-добрия си живот, един вдъхновяващ епизод в даден момент. Ако искате да започнете седмицата с малко насърчение в понеделник, имате нужда от малко уелнес съвети за намаляване на стреса или просто търсите Вземи ме , вижте тези (безплатни!) мотивационни подкасти, които ще ви помогнат да бъдете най-добрата версия на себе си.
SpotifyАко сте обичали Ставайки от Мишел Обама, опитайте ... Подкастът на Мишел Обама Сезон 1 на бившата първа дама и автор на бестселър Подкастът на Мишел Обама изследва връзките, които оформят хората в това, което са те - чрез откровени разговори с приятели, членове на семейството, бивши колеги и, да, Президентът Барак Обама . Други гости включват нейният брат, Крейг Робинсън , нейната майка Мариан Робинсън и водещия късно вечер Конан О'Брайън. „Надявам се, че разговорите ни - независимо дали сте женен, родител, гражданин или просто сте ви вдъхновили да се обърнете към хората в живота си и да споделите какво чувствате“, пише Обама Instagram , съобщавайки, че първият сезон на оригинала на Spotify вече е достъпен на всички платформи за подкасти.
СъздателиАко искате да знаете какво кара страхотните жени да кърлят, опитайте ... ДНК на създател Водещ Лилиана Васкес разговаря с жени с високи постижения, които са оказали голямо влияние върху света, задавайки остри въпроси, за да научат какви лични черти им приписват, като ги водят напред. Произведени от ПРОИЗВОДИТЕЛИ , медийна марка, посветена на разказване на женски истории, гост на първия епизод е професорът по право Кимберле Креншоу, раса и расизъм учен, който е съосновател на Кампания #SayHerName .
BreneBrown.comАко искате честни разговори за предизвикателствата на живота, опитайте ... Отключване Автор, изследовател и експерт по уязвимости Брене Браун дебютира подкаста си през март 2020 г., обещаващ „разговори, които отключват дълбоко човешката част от това, което сме, за да можем да живеем, обичаме, родим и водим с повече смелост и сърце.“ Занитващият диалог на Браун с основателя на #MeToo Тарана Бърк в епизод 2 продължава като топла чаша чай (ако чаят ви е накарал да се почувствате малко по-умни, след като сте опитали последната капка).
По-щастливАко имате нужда от допълнителен опит в стъпката си, опитайте ... По-щастлив Водещата Гретхен Рубин е Ню Йорк Таймс автор на бестселър на Проектът за щастие . Ако имате нужда от малко мотивация, за да практикувате добри навици, които водят до по-щастлив живот, дайте на този подкаст да слуша.
Оптимално ежедневиеАко искате курирано съдържание за личностно развитие, опитайте ... Оптимално ежедневие Ако откриете статии за отметки, но никога нямате възможност да ги прочетете, този подкаст е за вас. Всеки ден този подкаст разказва подбрана селекция от статии за личностно развитие и минимализъм, за да ви помогне да живеете най-добрия си живот.
TED разговаря всеки денАко искате да чуете от водещи мислители и експерти, опитайте ... TED разговаря всеки ден Този провокиращ размисъл подкаст ви предлага известната поредица TED Talks и включва всички от Грейс и Франки актрисата Джейн Фонда на предприемача Дан Гилбърт. Широкият кръг от теми - като разбиране на самотата, справяне с изменението на климата и подобряване на социалните медии - може дори да предизвика разговор на следващата ви вечеря.
Проект за добър живот Ако искате нещо душевно, опитайте ... Проект за добър живот. Автор и предприемач Джонатан Фийлдс кани гостите да говорят за това да живеем с цел. Преди това той е интервюирал предприемачи като съоснователя на Warby Parker Дейв Гилбоа, поет Клео Уейд и уважаван професор Брене Браун .
Как изградих това с Гай Раз / NPRАко искате да бъдете свой собствен шеф, опитайте ... Как изградих това. Доведен до вас от NPR, домакинът Guy Raz прави дълбоко гмуркане на някои наистина страхотни компании по целия свят и предприемачите, които са ги построили. Бъдете подготвени за сериозна мотивация в кариерата.
Черно момиче в ОмАко не можете да получите достатъчно съвети за уелнес, опитайте ... Черно момиче в Ом. Този подкаст насърчава цветнокожите да се включат в любовта към себе си. Водещите Лорън Аш и Дейн Айвори канят чисти експерти по красота и йоги, за да говорят за интуитивно хранене, внимателност и други теми, които ще ви помогнат да живеете най-добрия си живот.
На битиетоАко сте готови за провокиращи размисли разговори, опитайте ... На битието. Изтеглено и пуснато над 200 милиона пъти , този спечелен с награди подкаст на Peabody е, когато се замисляте за по-големия смисъл на живота. Настройте се, ако сте готови да бъдете мотивирани да мислите по-задълбочено за това как да живеете най-добрия си живот на този свят.
SuperSoul разговори И ако имате нужда от незабавно вдъхновение, опитайте ... Разговорите на Супра Душа на Опра. Не си помислихте, че сме го забравили, нали? С участието на звук от спечелената от Еми собствена телевизионна поредица със същото име, Опра интервюира светила като Малала Юсафзай, Глория Стайнем и Малкълм Гладуел за разопаковане на въпроси с големи картини в живота. Подкастът с най-висок рейтинг е изтеглен 23 милиона пъти от пускането му през август 2017 г. И ако искате още, нея Майсторски клас е пълен с храна за вкъщи, която можете да приложите в собствения си живот.
Това е толкова ретроградноАко имате нужда от истински отговори на вашите уелнес въпроси, опитайте ... Това е толкова ретроградно Домакин от комика Стефани Симбари и модния експерт Елизабет Кот - подкастът е оптимистичен микс от поп култура и интересни разговори за уелнес. Ако имате нужда от малко допълнителна мотивация, за да се придържате към целите си, това весело дуо може да ви помогне.
Оформете своя умАко преследвате успеха в кариерата си, опитайте ... Оформете своя ум Този лайф треньор - с приказен стил - е домакин на седмичен подкаст за успешни жени, търсещи допълнителен стимул за мотивация да преследват своите цели в живота.
Неща мама никога не ти е казвала / Facebook Ако искате феминистка перспектива, опитайте ... Неща, мама никога не ти е казвала. От разликата в заплащането до розовия данък, домакините Бриджит Тод и Ани Рийз обсъждат проблемите в съзнанието на много жени в наши дни. Подобен на Пиленцата от историята , товаостроумен подкастнасърчава активиста във вас.
Обадете се на приятелката си / Instagram Ако обичате колони със съвети, опитайте ... Обади се на приятелката си. Най-добрите приятели на дълги разстояния Аминату Соу и Ан Фридман разливат сериозен чай Обади се на приятелката си , където те отговарят на въпроси на слушателите и се отнасят до всичко, от промоции до ... кака. Техният весел и честен разговор може просто да ви мотивира да планирате следващото си събиране с приятелките си.
ПрепятствиеАко преживявате труден момент, опитайте ... Препятствие Послушайте това, ако имате нужда от малко помощ за навигация на груб петна. Водещата и маратонката Емили Аббате ни превежда чрез постигане на личностно израстване чрез справяне с различни препятствия.
Ушна шумотевицаАко се чувствате заседнали в собствения си балон, опитайте ... Ушна шумотевица Ако някога има подкаст, който отваря изцяло нов свят (и ви вдъхновява по пътя), това е така Ушна шумотевица . Това е сътрудничество между художника на Bay Area Найджъл Пур и двама бивши затворници - Ерлон Уудс и Антван Уилямс. Те разказват истории за ежедневния живот в затвора и реалностите за реинтеграция в обществото след освобождаването.
Неща, които трябва да знаетеАко сте имали значение за Google, опитайте ... Неща, които трябва да знаете. Считайте този подкаст за вашата мотивация да научавате нещо ново всеки ден. Домакините обхващат всичко, което може би сте се чудили за джин, пчеларство, науката зад разпада и много други.
Ставам любопитен Ако сте обичали да гледате Queer Eye на Netflix опитайте ... Ставам любопитен. Queer Eye Джонатан Ван Нес иска отговор на всеки въпрос и в седмичния си подкаст той се занимава с теми, които варират от връзката между въздържанието и пристрастяването до точно как Ким Кардашиян твърди, че „е счупил интернет“. Помислете за неговото шоу като по-здрава версия на Неща, които трябва да знаете .
Този, когото хранишАко имате нужда от малко допълнителна житейска мъдрост, опитайте ... Този, когото храниш. От теми като възприемане на емоции на работното място, свършване на нещата, проблеми с психичното здраве, живот с хронична болка и други, този подкаст предлага мъдрост за справяне с често срещани житейски проблеми и ги прави по-управляеми.
Мина минута Ако нямате време за новини, опитайте ... Беше минута. Във формат като Свеж въздух , Репортерът на NPR Сам Сандърс го смесва с интервюта за знаменитости, задълбочено потапяне в политиката и поп културата и обобщения на популярните истории, които може би сте пропуснали. По този начин, въпреки натоварения график, никога няма да изостанете много.
Как е работата?Ако имате работа с офис проблеми, опитайте ... Как е работата? В нейния подкаст, Ню Йорк Таймс авторката на бестселъри и психотерапевт Естер Перел разбива проблемите, които възникват в работата и силите зад тях. Ако я чуете да говори с различни хора за тежката динамика, с която се сблъскват в офиса, може просто да ви помогне да решите своята.
Запази го Ако редовната доза развлекателни новини ви кара да опитате ... Запази го. Запази го домакинът Ira Madison III общува в политиката, любимите ви истински домакини и всичко между тях. Като развлекателното шоу на NPR, Поп култура Честит час , този ще ви накара да се почувствате сякаш сте заобиколени от (печеливши) приятели.
Радио Freakonomics Ако обичате да разбирате как работят нещата, опитайте ... Freakonomics. Книгата Freakonomics продадени четири милиона копия след издаването му през 2005 г. и има подкаст, който да го придружава. Съавторът на книгата и бивш журналист Стивън Дъбнър интервюира бизнес магнати като бившия изпълнителен директор на PepsiCo Индра Ноои, като същевременно се занимава с по-духовни теми като, „Който решава колко струва един живот ? '
Истерия Ако имате нужда от смях, опитайте ... Истерия. Писателят на комедии и политически коментатор Ерин Райън разговаря с лоши жени като Алиса Мастромонако - бивш заместник-шеф на кабинета на президента Обама и Ню Йорк Таймс автор на бестселър на Кой мислеше, че това е добра идея ? Те говорят за репродуктивни права, тормоз на работното място и други теми, които оказват влияние върху живота на жените.
Шоуто на Тим ФерисАко търсите лайфхакове, опитайте ... Шоуто на Тим Ферис. Домакин от автора на пет # 1 Ню Йорк Таймс бестселъри, включително 4-часовата работна седмица , Тим Ферис „деконструира изпълнители от световна класа“ в много различни индустрии, за да ви донесе различни инструменти, които можете да използвате в собствения си живот.