Как да проявим положителна енергия в 6 стъпки, използвайки закона за привличането

Самоусъвършенстване

Как да проявим положителна енергия

Опитвали ли сте да проявите някое от вашите желания?

Използвайки принципите и техниките на закона за привличането, можете да проявите всичко, което пожелаете. Буквално всичко, дори най-голямата и нелепа от вашите мечти.

Ако сте имали цели преди или поне разбирате как да го направите, трябва да сте наясно, че поддържането на положително настроение през цялото време е едно от основните изисквания.



Това може да е лесно за четене, но трудно за практикуване. Особено ако мечтите ви са големи и отнема повече време, за да се проявят. Неуспехите по време на процеса на проявление могат да направят по-трудно запазването на положителните вибрации непокътнати.

Нищо чудно дали това ви накара да се замислите. Ако можете да проявите нещо, защо да не проявите положителна енергия.

Възможно ли е да се прояви позитивност? Да, разбира се, че можете.

Но сега сме изправени пред проблем с пилето и яйцата. Което трябва да е първо.

Трябва да имате положителна перспектива, за да проявите нещо, включително позитивност. И така, как работи?

Тази статия разрешава тази главоблъсканица и предлага прости стъпки за проява на положителна енергия с лекота. Тук ще намерите и съвети за привличане на положителни вибрации.

Кратко въведение в закона за привличането и проявлението

Законът за привличането е философия, която ви казва, че можете да привлечете всичко, което искате. И проявлението е действителният процес на привличане на вашата цел и превръщане на мечтите ви в реалност.

В принцип на закона за привличането може да се обобщи като подобното привлича подобно .

За да разберете това, трябва да знаете друг Вселенски закон, закона за вибрацията. Той казва, че всичко в тази Вселена е изградено от енергия и е в постоянна вибрация. Нашето ръководство за физически симптоми на по-високи вибрации може да представлява интерес за вас.

И така, връщайки се към закона за привличането и проявлението. Това означава, че привличате неща, които са енергийно съвпадащи с вас.

Обръщайки тази концепция, можете да манипулирате процеса, за да привлечете всичко, което искате. Всичко, което трябва да направите, е да повишите енергията си, за да съответства на тази на вашето желание.

Този процес се нарича проявление.

Как да проявим позитивност?

За да проявите позитивност, трябва да сте позитивни.

Това е глупава и трудна ситуация. Или е така?

Ако вече знаете как да останете позитивни, защо трябва да го проявявате?

Това е един от начините за гледане на нещата.

Нека опитаме друг подход.

Смятате ли, че позитивността е избор?

Повечето хора не го правят. Или го имаш, или го нямаш. И вие нямате дума по въпроса. нали така?

Ако мислите за проява на добра енергия, трябва да мислите за това като за избор. Като нещо, което вече е във вашия обсег и съществува във вас. Всичко, което трябва да направите, е да решите, че го искате и да посегнете към него.

Има ли смисъл това за вас? Може би още не.

Нека се задълбочим.

Може би никога преди не сте разглеждали позитивното мислене като избор. Отнема време, за да приемем този факт. И това също не е лесен избор.

Когато сте на тъмно място, би било трудно или дори невъзможно да мислите за позитивността като избор.

Въпреки това, когато вече сте в положително пространство, можете да предприемете стъпки, за да го надградите, за да станете по-позитивни. И ако можете да направите тези стъпки неразделна част от вашия манталитет, можете да продължите да останете в позитивно пространство. Можете да предотвратите плъзгането на ума си в дълбините на негативизма.

Не забравяйте, че умът ви е устроен да бъде негативен. Това означава, че трябва да надградите положителното си отношение толкова високо, че преминаващите мисли за негативност няма да го засегнат.

Изберете да бъдете позитивни, за да станете все по-позитивни. Колкото по-позитивни сте, толкова повече позитивни хора и събития ще привлечете. Това от своя страна ще донесе повече позитивност.

Това формира добродетелния цикъл на позитивността и можете да станете неразделна част от него, като изберете да бъдете позитивни.

Така можете да проявите положителна енергия.

6 стъпки за проява на положителна енергия

Стъпките за проявление на позитивността не са същите като тези за проява на другите ви цели. Тези стъпки са по-скоро мерки, които можете да изберете да приемете, за да превърнете позитивността в постоянна част от вас.

Тук си струва да се спомене, че трябва да следвате тези стъпки безотказно във всеки момент от живота си. Не можете да се отпуснете и да се откажете. Другата негативност има този сложен навик да се промъкне в неизвестност.

Общите признаци на положителна енергия са радост, удовлетворение, добро здраве и високи нива на енергия.

Поне в първите дни трябва да сте нащрек през цялото време. След като позитивността се превърне в неразделна част от вашето поведение, най-накрая ще можете да разпуснете бдителността си.

Ето стъпките, които трябва да следвате, за да проявите положителна енергия и да останете позитивни.

1. Практикувайте внимателност

Внимателността може да се опише като живот в настоящия момент. Това означава да сте наясно с всичките си мисли, чувства, емоции, усещания и всичко останало, което се случва с вас и около вас. И това осъзнаване трябва да бъде по неосъждащ начин.

Да бъдеш внимателен ви дава способността да признавате и приемате нещата, без да сте твърде много ангажирани с тях или засегнати от тях.

Това ще гарантира, че няма да поглъщате негативни вибрации от околната среда.

Свързани: 24 Упражнения за внимателност за възрастни

2. Чувствайте се благодарни

Благодарността е мощен инструмент за насърчаване на позитивността. Може да сте имали благословии, големи и малки, всеки ден. Колко често сте спирали да се чувствате благодарни за тях?

Повечето от нас се оплакват, когато нещата се объркат, но приемаме благословии с крачка. Рядко ги признаваме или мислим за тях.

Знаете ли, че благодарността е незабавен стимул за позитивност? Всичко, което трябва да направите, е да оцените благословиите и да се чувствате благодарни.

Свързани:

3. Бъдете активни

Физическото усилие може да накара мозъка да освободи ендорфини или хормони на щастието. Тяхното присъствие в тялото ви действа като възпиращ фактор за негативните мисли.

Или можете да използвате този факт и в обратната посока. Всеки път, когато усетите негативни емоции, които влизат в съзнанието ви, можете да отидете на разходка или джогинг или да отидете във фитнеса.

Активността може да отстрани фокуса от негативните чувства. А хормоните на доброто настроение могат да ви помогнат да останете в положителна фаза за дълго време.

4. Избягвайте стреса

В тези модерни времена стресът и тревожността са станали част от вашия начин на живот. Въпреки това, с съзнателно усилие, можете да промените това.

Избягването на стреса и тревогите наистина е трудно. Но не е невъзможно да се постигне. Можете да приемете различни стратегии, за да се справите с тези трудности.

Най-добрата стратегия от всички тях е отклоняването. Съсредоточете се върху нещо по-интересно или завладяващо и умът ви ще се освободи от негативните мисли. Или можете да опитате различни видове медитация. Основната идея зад всички тях е да изместите фокуса си от това, което ви притеснява.

Занимавайте се с хобита, срещайте се с приятели, слушайте музика или се свийте с любимата си книга. Имате множество възможности за разсейване от вредните емоции.

5. Бъдете честни

Това може да звучи неправилно, за да развиете положително мислене. Но всичко, което правите, има присъща връзка с вашето отношение и поведение.

Можете да правите и казвате неща, за да бъдете мили и приятелски настроени с другите и да гарантирате, че не ги обиждате. В този опит да угодите на другите може да говорите неща, които не са истинни и неща, в които не вярвате.

Това може да доведе до раздор в себе си и да доведе до нещастие.

Независимо от всичко, придържайте се да бъдете честни и това, което смятате за правилно. Кажете какво имате предвид. Умът ви ще бъде спокоен, знаейки, че сте постъпили правилно.

6. Обичайте себе си

Това означава да те приема такъв, какъвто си. И да не променяте себе си, за да отговаряте на изискванията на другите. Освен това можете да обичате другите, само ако можете да обичате себе си.

Стремежът към подобрение и промяна в живота ви е желателен. Въпреки това намерението зад това има значение. Ако искате да се подобрите, защото не харесвате текущата си ситуация, това е отрицателен подход. От друга страна, ако възнамерявате да достигнете нови висоти и да водите по-добър живот, продължете с това.

Любовта е щастлива и положителна емоция, която може да засили вашата положителна енергия, сигурно и бързо. Прегърнете тази приятна емоция, доколкото можете. Разпространете го наоколо и ще се върне при вас многократно.

Съвети за проява на положителна енергия

  • Включете желаните навици в ежедневието си
  • Съзнателно се абонирайте за положително съдържание
  • Визуализирайте живота, който искате да имате
  • Търсете сребърни облицовки в най-тъмните облаци
  • Потърсете алтернативни разкази
  • Променете средата
  • Повтаряйте положителните утвърждения за проява
  • Стойте далеч от социалните мрежи, ако стане твърде токсично
  • Внимавайте за вида новини, които гледате
  • Търсете вдъхновение в живота на успешните хора
Заключителни мисли

Промяната на вашето мислене не е процес за една нощ. Не е и лесно. Но наградите си струват достатъчно, за да оправдаят усилията.

Проявяването на положителни мисли е непрекъснат процес. Само защото сега се чувствате позитивно, не означава, че можете да се отпуснете и да се отпуснете. Негативността винаги чака зад ъгъла, за да се промъкне неочаквано.

Последователността е ключът към проявлението на всичко. Проявяването на позитивност не е по-различно.

Препоръчително четене: