Ето какво да направите, ако вашият партньор получи коронавирус

Здраве

Мъжки лекар, който държи цифров термометър на синя фон, отблизо. Юлия НауменкоГети изображения

От само себе си се разбира, че пандемията на коронавируса (COVID-19) вече е оказала огромно влияние върху живота на хората, от това как, къде и дали ние работим , да се какво ще направим с всичко това време в самокарантина . Достатъчно предизвикателно е да управлявате „короналната тревожност“ всеки ден, докато социално дистанциране, но какво се случва, ако смятате, че вашият партньор или член на семейството всъщност има коронавирус?

Докато учените все още се учат за коронавируса, включително как да го лекуват ефективно, има симптоми, за които трябва да внимавате, както и начини за самоизолация от някой, който може да е бил изложен, за да не се разболеете. Тези съвети идват от Център за контрол на заболяванията (CDC) и някой, който познава от първа ръка: д-р Томас Кирш, д-р, лекар и експерт по обществено здраве, който трябваше да се самокарантира след евентуално излагане на COVID-19.

Ако вашият партньор проявява симптоми - или е успял да направи тест и е положителен - знайте, че здравните служители не препоръчват напускането да остане с друго семейство или в хотел. „Препоръката на CDC засега е, че ако вече сте изложени на известен случай, трябва да се поставите под карантина“, казва Кирш. В собственото си жилищно пространство, у дома.



Потърсете общи симптоми.

Това са леките симптоми, които се появяват при нови случаи на коронавирус, според Уебсайт на CDC и Медицинско училище в Харвард :

  • Треска
  • Болки в тялото
  • Запушване на носа / хрема
  • Възпалено гърло
  • Кашлица

Според д-р Кирш повечето здрави, не-медицински уязвими хора, заразени с коронавирус, ще имат леки симптоми, които могат да бъдат овладени у дома. Ако вашият партньор изпитва леки симптоми, те трябва да се обадят на лекар, преди изобщо да помислят да отидат там лично - да уведомят офиса предварително, ако имат температура или кашлица.

„Честно казано, не искате да отидете в болница, ако не се налага“, казва Кирш. „Там са болните хора и те ще бъдат наистина, наистина заети.“

Свързани истории Как да управляваме тревожността от коронавирус Всичко за най-добрия експерт по коронавирус д-р Дебора Биркс Най-утешителните телевизионни предавания

Уверете се, че членът на вашето семейство почива много и остава хидратиран с много течности. Продължете да наблюдавате техните симптоми, за да сте сигурни, че няма да се влошат. Ако те приемат редовно лекарства, направете всичко възможно, за да сте сигурни, че имат снабдяване.

По отношение на извънборсовите лекарства за поддържане на температура и поддържане на комфорт, френският здравен министър Оливие Веран наскоро изрази загриженост че ибупрофенът всъщност може да влоши симптомите. Д-р Кирш казва, че докато ацетаминофенът, известен още като парацетамол, засега е 'за предпочитане' пред ибупрофен, той е видял нула доказателства, че рискът от ибупрофен е реален - и от 18 март Световната здравна организация (СЗО) е съгласна.

Ако вашият партньор е медицински уязвим, наблюдението на симптомите е още по-важно. Хората на възраст над 65 години или с определени съществуващи условия са на особено висок риск за животозастрашаващ случай на коронавирус: Per CDC , „8 от 10 смъртни случая, съобщени в САЩ, са били при възрастни на 65 и повече години“ към 19 март.

Ако някой, когото обичате, изпитва симптоми, обадете се на неговия лекар, ако е по-възрастен, бременна и / или има:

  • Сърдечно заболяване
  • Диабет
  • ХИВ
  • Белодробна болест, като астма

Не всеки, който е имал положителен тест за коронавирус обаче, е показал симптоми. Когато Идрис Елба обяви, че има коронавирус на 16 март, той каза, че е асимптоматичен „досега“.

Освен това може да отнеме от 2 до 14 дни, докато някой, който е бил изложен на коронавирус, започне да показва симптоми, според CDC . Организацията се основава на прогноза за предишни инкубационни периоди за друго вирусно респираторно заболяване, Разхождайки се -CoV. И това повтаря: Ако вашият партньор има симптоми, още по-важно е семейството ви да остане вкъщи, за да избегне излагането на другите.

Това съдържание е импортирано от {embed-name}. Може да можете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.

Ако някой има проблеми с дишането, незабавно потърсете медицинска помощ.

Това важи, независимо дали вашият партньор или член на семейството е с висок риск. CDC е назовал няколко свързани предупредителни знака, които оправдават обаждането на 911:

  • Затруднено дишане или задух
  • Постоянна болка или натиск в гърдите
  • Ново объркване или невъзможност за възбуждане
  • Синкави устни или лице

„Ако имате кашлица, която прогресира до задух, трябва да посетите лекар“, съветва д-р Кирш. „Това е признакът на тежка инфекция.“ CDC също така отбелязва, че те могат да бъдат допълнителни предупредителни знаци при възникване на нови случаи, така че е важно медицинският специалист да прецени всички проблеми, свързани с белите дробове.


Изпитването на партньора ви може да не е възможно.

В идеалния случай, казва Кирш, ще тестваме всички в страната, за да оценим колко голяма е експозицията и как е разпространен COVID-19. Но като Wall Street Journal доклади, „претоварените“ държавни и местни правителства имат достатъчно тестове за коронавирус само за най-уязвимите сред населението.

„Поради все още ограничените тестове, предлагани в САЩ, трябва да съсредоточим усилията си върху тези, които са с най-висок риск“, казва Кирш. „За обикновения човек, който има кашлица и треска, никой няма да ви направи тест и всичко, което правите, е да запуши системата.“

Разбира се, като CDC пише , „все още не се препоръчва специфично антивирусно лечение за COVID-19“, дори ако сте направили положителен тест. Наблюдението на симптомите на членовете на вашето семейство, поддържането на контакт с лекаря им и търсенето на медицинска помощ за спешни симптоми е препоръчителното им действие за сега.

Как да поставите болен член на семейството под карантина у дома.

'Повечето от нас просто ще трябва да останат вкъщи с кашлица и може би с висока температура', казва Кирш за тези, които може да имат коронавирус. „Трябва да стоиш далеч от собственото си семейство и домашни любимци. Планирайте го.

Когато д-р Кирш осъзна, че трябва да се справи със собствената си възможна експозиция, той се постави в карантина, за да избегне заразяване на съпругата си (след няколко дни Кирш успя да получи тест като медицински работник и за щастие беше отрицателен). Той е първият, който признава, че това изисква работа и много решителност. „След 8 дни е гадно“, казва той. „А аз съм лекар и епидемиолог.“

Свързани истории Как да останеш в здрав разум, докато социалното дистанциране Използвайте приложението „Netflix Party“, за да гледате с приятели Как да спрем да докосваме лицето си

Кирш обаче знаеше, че е необходимо да се следва препоръката на CDC домашна изолация , и ето правилата, които той спазваше.

  1. Вашият партньор или член на семейството трябва да остане в отделна спалня. Ако в дома ви има повече от една баня, дръжте и тези отделно. - Ако трябва да напуснат стаята, трябва хигиенизиране на ръцете първо И носете маска “, настоява Кирш. 'В идеалния случай, първо вземете душ.'
  2. Те трябва да носят маска, когато е възможно. Обикновена хирургична маска, а не респиратор N95 (a така необходимата доставка за медицински специалисти, работещи на фронтовите линии на кризата). „Не искате да го разпространявате, така че ако имат маска, трябва да я носят“, казва Кирш. 'Но носенето на маска за дълго време е неприятно, устата ти става странна.' Бандана също ще свърши работа, казва той. „Има проучвания, които показват, че при намаляване на капчиците тъканта не е направила почти нищо, кривата ръка е по-добра, а нещо като кърпа за съдове е още по-добро.“
  3. Без докосване. Сериозно. „Никакви ръкостискания, прегръдки или дори удари с лакти“, казва Кирш.
  4. Няма посетители. Това трябва да се разбира, но дори и близки членове на семейството извън дома трябва да изберат видео чат.
  5. Дезинфекцирайте повърхностите с високо докосване често. Кирш каза, че е държал парцал и спрей с разредена белина наоколо, за да изтрие мивките, всички дръжки, превключвателите на светлините и компютрите, за да сведе до минимум риска от експозиция в общите пространства.
  6. Дръжте купчината им пране също отделно. Носете ръкавици, за да изперете мръсните си дрехи и чаршафи, а CDC съветва да използвате възможно най-топлата вода. Тъй като в наши дни ръкавиците за еднократна употреба са дефицитни, Kirsch препоръчва редовни гумени ръкавици (бонус защита на предмишницата).
  7. Носете ръкавици когато им носите храна или казвате „здравей“ от разстояние 6 фута. В домашната карантина на Кирш техните ръкавици бяха държани пред вратата на стаята му до кофа с разредена вода за избелване. „Потопете ги във водата за избелване, когато си тръгнете, съветва Кирш и след като свалите ръкавиците,„ санирайте или измийте ръцете си в избелващата вода, преди да се върнете в останалата част от къщата си. “
  8. Не споделяйте нищо. Ако вашият партньор използва кухнята, те трябва да се справят с всички собствени мръсни съдове (и продължете да изтривате тези повърхности!).

Тъй като вашият любим човек продължава да следи симптомите им, както винаги, запазете измиване на ръцете и избягвайте да докосвате лицето си . С правилните грижи можете да поддържате останалата част от домакинството си здрава и да се съберете с тях по-рано, отколкото по-късно.


За повече статии като тази, запишете се за нашите бюлетин !

Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу