Ето как да създадете нови приятели като възрастен

Връзки И Любов

Крак, Седнал, Стая, Човешко тяло, Фотография, Технология, Черна коса, Комфорт, Мебели, Разговор, Гети Имиджис

Нещата бяха много по-лесни, когато бяхме деца, включително да създаваме приятелства. Обратно при спестяване за пенсиониране и кремове против стареене са били в (много) далечното бъдеще, може би не сте обмисляли много да си чатите с връстниците си на детската площадка. Но сега, когато общуването вероятно е в дъното на дългия ви списък с приоритети, може би се чудите как изобщо бихте се сприятелили като възрастен или защо трябва да се притеснявате.

Освен да имате сплотена група хора, които да се измъкнат за вашите проблеми или да ви придружат при следващите ви пътуване за момичета , поддържането на човешки, междуличностни отношения може значително да повлияе на вашето физическо и психическо здраве.

Хора, Общност, Забавление, Събитие, Дърво, Адаптация, Седене, Семейство, Баба и дядо, Свободно време, Гети Имиджис

Според доклад от 2010 г. в Списание за здраве и социално поведение , наличието на силни социални връзки може да засили вашата имунна система и да ви помогне да живеете по-дълъг, пълноценен живот. Не само това, изследователите установиха, че култивирането на приятелства може да намали риска от сърдечни заболявания и високо кръвно налягане, както и да намали влиянието на стреса и хроничната болка.



Имайки предвид тези предимства, най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че когато става въпрос за цялостното ви благосъстояние, никога не е късно да пуснете токсичните взаимоотношения и да се запознаят с нови хора.

Независимо дали сте скорошна трансплантация в нов град или се интересувате от добавянето на няколко свежи лица към вашия вътрешен кръг, има някои практически неща, които можете да направите, за да създадете (и да запазите) приятели като възрастен. Първа стъпка, поставете се там.


Изтеглете приложението за намиране на приятели, Хей! VINA.

Ако току-що сте се преместили в нов град, Хей ЛОЗИ е идеалното приложение за намиране на приятели наблизо. Мислете за това като Тиндер за приятелки, където преглеждате нечий профил, за да определите дали трябва да плъзнете наляво, за да продължите да се свързвате, или да прекарате пръст надясно, за да изпратите виртуално „здравей“ до потенциално съвпадение. Оливия Джун стартира приложението през 2015 г., след като се премести в Сан Франциско, за да продължи кариера в областта на технологиите.

Продукт, Хей ЛОЗИ

'Записах се OKCupid защото беше популярна по това време “, казва тя. „Въпреки че беше добре да ме съчетава със съвместими хора, химията не беше взета предвид. Щеше да ми покаже профили на жени, които бяха подобни на мен. Но беше неудобно да се обърна към други момичета за приятелство, защото намерението на платформата беше за запознанства.

И така, Оливия Джун построи Хей ЛОЗИ като овластяваща общност за жени. А при трансплантациите на Източното крайбрежие като мен това отне тревогата от срещите и разговорите с нови хора. В моя личен опит наличието на удобно и динамично приложение, със забавни викторини и възможност за чат с други жени, доведе до забавна среща на кафе с колега Южняк , караоке вечер с начинаещ в Бруклин и, разбира се, някои очарователни препоръки за книги .

Джаджа, Мобилен телефон, Смартфон, Преносимо комуникационно устройство, Електронно устройство, Технология, Пръст, Ръчен, Комуникационно устройство, Електроника, Хей ЛОЗИ

Присъединете се към група за срещи.

Playdates не трябва да бъдат запазени за деца, благодарение на Meetup. Стартирала през юни 2002 г., услугата е създадена за хора да се свързват със съмишленици в различни онлайн групи и да организират лични събития за потребители със сходни интереси.

Meetup е достъпен на персонален компютър, таблет или чрез приложението, базирано на телефон. Ако обичате да четете книги, да плетете, гледане на филми , пътуване , или да се отдадете на спа процедури в свободното си време има специфични групи, съобразени с вашите хобита, етническа принадлежност и дори вашите работа или колеж специалност. Освен това, ако сте тип изходящ или вашата страст в момента не е представена на платформата, не се колебайте да създадете своя собствена група, за да се присъединят членове.


Вземете уроци за възрастни.

Спомняте ли си онези дни, когато бихте могли да създадете ново приятелство само като търгувате бележки или седите до някой в ​​клас? Докоснете се до тази прищявка като възрастен, като участвате в класове за възрастни или семинари, които са съсредоточени около нещо, което винаги сте искали да научите как да правите. Трябва да разясните уменията си в кухнята? Вземете курс по готвене или печене и предизвикайте разговор с човека на работното ви място. От занаяти и танци до писане и колоездене, можете да търсите налични класове, които се предлагат близо до вас онлайн, или да проверите общите колежи или местните институции, предлагащи самоусъвършенстване или развлекателни курсове.


Намерете местен книжен клуб или посетете библиотеката.

Свързани истории 6 групи, които могат да ви убедят да се присъедините към клуб за книги Опра току-що обяви нов клуб за книги с Apple Опра за това как книжен клуб може да промени живота ви

Ако всъщност можете да прочетете пътя си към щастието, можете също да го направите с някой до себе си. Според Нюйоркчанинът , който докладва за проучване от 2011 г., включено в Годишен преглед на психологията , хората, които четат предимно художествена литература, са по-добри в съпричастността с другите.

Така че, вместо да се притискате у дома с някой от най-шумните книги от 2019 г. , направете пътуване до библиотеката и вижте дали има някой в ​​любимата ви секция, който предизвиква интереса ви или който наблюдава очакваното четиво, нямате търпение да си заровите носа. Още по-добре, създайте клуб за книги със съседите си или новия си приятели от Хей ЛОЗИ или Meetup. И ние знаем точно перфектната книга, която трябва да бъде първият ви избор: на Опра Пътят стана ясен .


Изведете кучето си на разходка в близкия парк.

Следващият път, когато изведете косматия си спътник на разходка, направете обиколките в кучешки парк. Това намалява натиска от срещата с напълно непознати, тъй като вече имате нещо общо: любов към четириногите.

Свързана история 5 знака, че вашето куче ви обича повече от всичко

Наблюдавайте кои домашни любимци харесват кучето ви и започнете разговор със собствениците им. Въпреки че това може да не доведе до намирането на бъдещия ви BFF, ще можете да търгувате със забавни истории и разочарования относно навиците на вашето кученце. И най-малкото ще имате с кого да очаквате с нетърпение да говорите, докато кучето ви също се сприятелява.


Използвайте социалните медии във ваша полза.

Социалните медии могат да бъдат полезни при търсене на нови или стари приятели, както и в мрежа за бизнес възможности. Въпреки че ограничаването на вашето взаимодействие с непознати до 140 знака или двойно докосване може да изглежда смущаващо в началото, просто знайте, че може да сте на един коментар или „харесване“ далеч от начинаещо приятелство. Ако следите някой, който публикува страхотни снимки или споделя забавни туитове, отговорете и се ангажирайте с този човек, като задавате въпроси. В крайна сметка, кой не обича да чете положителни комплименти? Туитовете и отговорите в крайна сметка могат да доведат до директни съобщения, които от своя страна могат да доведат до бъдещи излети лично.

Свързани истории Най-добрите съвети за запознанства за намиране на любов след 40 5 полезни съвета за онлайн запознанства, по които да живеете

Друг съвет е да започнете да търсите хаштагове около вашите интереси и местоположение. Ако оцветяване за възрастни , грим , готвене , или склонност към преяждане Netflix е вашето нещо, можете да намерите други, като въведете тези ключови думи, предшествани от цифровия знак. По същия начин, когато публикувате свои мисли и снимки във Facebook, Twitter или Instagram, уверете се, че използвате хаштаг, за да могат другите да ви намерят.


За повече начини да живееш най-добрия си живот плюс всички неща Опра, запишете се за нашия бюлетин !


Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу