18 съвета за любовната игра, които водят до по-добър секс

Връзки И Любов

КАРОЛ ДАГети изображения

Какво е любовната игра? Е, това е широк термин за примамливи, ИГРИВИ дейности, които хората се занимават с beFORE секс. И въпреки че е общоприето прелюдията да се случва преди полов акт, въпросите дали е така прави случва се, колко време обикновено трае и как да го подправим и как да овладеем любовната игра са друга история. Всъщност има много творчески неща за правене в леглото , а мнозина нямат нищо общо с това, което много хетеросексуални двойки смятат за „основното събитие“ (което означава, проникващ секс).

ДА СЕ Проучване за 2017 г. от 52 588 души, целящи да идентифицират разликите в честота на оргазма по отношение на сексуалната ориентация, съобщава, че „жените са по-склонни към оргазъм, ако последната им сексуална среща включва дълбоки целувки, ръчна генитална стимулация и / или орален секс в допълнение към вагиналния полов акт. ' Само 65 процента от анкетираните хетеросексуални жени казват, че 'обикновено-винаги' са получили оргазъм по време на сексуален контакт, в сравнение с 66 процента от бисексуалните жени и 86 процента от лесбийките.

Въпреки че това не доказва точно, че хетеросексуалните жени не получават достатъчно внимание преди проникването, това е още едно доказателство, че разточителството на партньора с него създава още повече забавление за двойките. Тук трима експерти споделят своите най-добри съвети за прелюдия и идеи за по-удовлетворяваща сексуална среща.

Не се отнасяйте към любовната игра като към бързо изискване преди секс.

Ако отделите няколко бегли минути в прелюдия, бързайки, сякаш е чиния със сурови зеленчуци, които да хапнете, преди да се сервира месното основно ястие, вашият партньор няма просто да се почувства измамен - те ще могат да кажат, че не сте в него, което е убиец на либидо.

Лейла Мартин, секс експерт и автор на Дивата жена в спалнята , казва, че най-добрият вид прелюдия поставя ударението върху „играта“, като целта е настрана сношението. ' Ако докосвате или съблазнявате партньора си и си мислите: „Просто правя това, за да можем да правим секс“, тя ще усети това. Няма да е секси и дори може да я затвори. '

Вместо това Мартин препоръчва да останете възможно най-актуални, наслаждавайки се на нейното удоволствие и усещанията, които и двамата изпитвате. „Това е неинтуитивно, особено защото го наричаме„ любовна игра “, добавя тя,„ но най-сексите неща се случват, когато не мислите за бъдещето “.

Разширете дефиницията си какво означава любовната игра.

Измиването на тази мивка, пълна с тигани, може да доведе до повече забавление в спалнята. „Прелюдията се случва във всеки момент на връзка между вас и партньора ви, от момента, в който се събудите“, казва Кейси Танер, сертифициран секс терапевт и експерт за играчки LELO. Танер вярва, че всичко, което влияе на съзнанието ни, има потенциал да повлияе на сексуалния ни живот.

„Макар да изглежда, че не са свързани, помагането на партньора ви с пране или предлагането на чинии може да е най-полезното нещо, което можете да направите, за да направите място за интимност“, казва тя. „Всичко, което сваля нещо от чинията на партньора ви и подкрепя общото им чувство за релаксация, изминава дълъг път, когато дойде време за секс.“

Кажете й колко много я искате.

Плащане на вашия сексуален партньор искрени комплименти ще ви уведоми колко много я оценявате и това може да я накара да се почувства по-секси, преди дрехите ви дори да ударят пода. Мартин предлага „да й кажете колко силно я желаете“ и колко е красива. Знаейки, че не просто искате да правите секс, вие искате да правите секс с нея е включване за много жени (не ви ли е приятно да се чувствате желано също?)

Въпреки че може да звучи повърхностно, „Уведомете ги, че ги искате, веднага щом влезете през вратата, като поздравите начина, по който изглеждат:„ Тази вечер сте още по-гореща, отколкото когато си тръгнах тази сутрин “, казва д-р Джес О'Райли, доктор по медицина , домакин на Карайте я дива с удоволствие видео курс. „И бъдете ясни, че желанието ви се корени в това колко желани са те:„ Искам те и нищо друго няма да направи. “

Трудно ли намирате думите си? О'Райли предлага да изпратите текст през деня, като например 'Не мога да спра да мисля за вас'.

Попитайте каква прелюдия харесва и ще научите нещо.

Винаги можете да станете по-добър любовник, но не сте читател на мисли. Освен че обръща внимание на това, на което тя реагира, питането е най-добрият начин да разберете какво задейства мотора ѝ.

„Ключът номер едно, за да бъдеш отличен в прелюдията, е комуникацията“, казва Мартин. „Много партньори приемат, че всички жени са включени чрез докосване или пряка сексуална игра, но не всяка жена би посочила това като свой първи избор.“

Помогнете й да се отпусне и да е готова за игра.

След стресиращ ден, пълен със задължения към другите (работата, децата, семейството, както казвате), интимните отношения може да са най-отдалечените неща от съзнанието й. Помогнете й да се премести в друго пространство на главата със сесия за декомпресия без налягане *.

Свързани истории 12 съвета за по-добър секс сега 20 Одобрени от експерти съвети за секс 29 забавни секс игри, които да опитате с вашия партньор

Обича ли тя успокояващи свещи ? Запали ги. Накисването е в ред? Начертайте я a вана с балончета . „Ако релаксацията е прелюдия за нея, предлагането й на чувствен масаж може да се окаже огромен стимул“, казва Мартин. Ето няколко указания как да направите това.

Дишането не е само за йога.

Ако не сте чували за дъх, това е определено като „съзнателно, контролирано дишане, направено специално за релаксация, медитация или терапевтични цели“. Тя може да помогне на вашата партньорка (и вие, ако искате да опитате) да се свържете отново с тялото си на фона на стресорите и разсейването на живота.

Това съдържание е импортирано от {embed-name}. Може да можете да намерите същото съдържание в друг формат или да намерите повече информация на техния уебсайт.

„Може да звучи странно да правиш дъх като прелюдия, но съм научил около 10 000 жени как да го използват като начин да се вълнуват за секс“, казва Мартин. „Това е изключително ефективно, защото ги изважда от мисленето, контролирането, преценката и планирането на ума и ги вкарва в техните чувства, свързване и усещане на ума - което е пътят към невероятния секс за повечето жени.“

Шепнете си сладки неща в ухото.

Може би (не-мръсен) разговор ви звучи по-малко от еротично, но може да доближи двамата с изненадващи резултати. „Чувството на тясна връзка може да бъде най-сексапилната любовна игра за някои жени“, обяснява Мартин. Работата й с клиенти включва „комуникационна практика, при която те честно споделят своите желания, страховете си и това, което обичат в партньора си. 'Стотици двойки ми казаха, че това е най-добрата любовна игра, която някога са опитвали.'

Целувки: Това е класика с причина.

Спомняте ли си как се целувахте за първи път? Ако го направите, знаете, че целувките са най-добрият тест по химия и един от най-бързите начини да се свържете с вашия секс партньор.

O'Reilly препоръчва проста, но интензивна грим сесия. „Целувайте със страст, докато притискате цялото си тяло към тяхното. Позволете си наистина да почувствате контакта с цялото тяло, като обръщате внимание на натиска, текстурите, температурата и контурите на вашите тела. '

Използвайте устата си върху нея (не само по начина, по който мислите).

Зависване в устата толкова близо към кожата й ще изгради очакване, съветва О'Райли, или се опитайте да я оближете на чувствително място и да дишате топъл въздух над хлъзгавата пътека, която сте създали.

Свързани истории 10 позиции за повишаване на окситоцина в секса Джулиана Хани силно препоръчва този тест за секс 18 най-добри лични смазки

' Започнете от ключицата им и променете моделите на дишане, за да експериментирате с температурата. Широко отворената уста трябва да създава топъл въздух, а стиснатите устни могат да създадат хладен въздух “, казва тя. - Работете надолу по страните на гърдите им. Дразнете ги над зърната и под гърдите им. S-l-o-o-o-w е ключът тук - освен ако тя не ви помоли да ускорите и не отделяте време, докато се придвижвате надолу между краката й, „продължава да използва целувки за дъх, за да привлече осъзнаването към всеки квадратен сантиметър от тялото им“.

Опознайте я с опакото на ръката си.

За друг начин за усилване на очакването, О'Райли казва: „Използвайте гърбовете на ръцете си, за да забавите и да изградите възбуда. Не изпитвайте нужда да хващате, омесвате или да упражнявате натиск веднага. Вместо това използвайте леко леко докосване.

Дайте й „работа на бедрото“.

„Използвайте пръсти, длани, език, играчки и устните да се плъзгат, облизват и целуват по вътрешната страна на бедрата им, без да се гмуркат между краката им “, инструктира О’Райли. „Задръжте устата си над устните им и клитор, за да изградите желание и ги накарайте да болят за още.“

Опитайте „Pussy Pocket“.

Този метод на O'Reilly's не е супер сложен, но също така е за бавно приемане - така че нека го разделим на стъпки:

1. Поставете дланта си върху срамната могила и сгънете всичките пет пръста върху вулвата (това са всички сладки неща отвън).
2. Притиснете към вагиналните им устни, за да създадете малко топлина.
3. Отначало разтривайте бавно и внимателно, а след това увеличете темпото и натиска, като следвате ритъма на бедрата им („Повярвайте ми“, казва О’Райли, „те ще започнат да се движат сами“.)
4. Пулсирайте пълната си ръка срещу тях или се разклатете с вълнообразно движение, за да промените усещанията. Ако те накрая искат повече стимулация, можете добавете вибратор в сместа.

Свързани истории 75 Сочни въпроси „Никога не съм имал“ 19 от най-добрите еротични подкасти Списъкът ви с кофа за секс

„W“ е друг начин да използвате ръката си.

В тази практична техника на O'Reilly's, притиснете плоската си отворена длан върху вагиналните им устни по дължина. След това „Отворете пръстите си, за да образувате W (или V) и плъзнете нагоре и надолу, докато отваряте и затваряте пръстите си. Използвайте много смазка за да можете да се плъзгате и да увеличавате натиска, докато възбудата им се засилва.

Докоснете всеки сантиметър от тялото й, за да стимулирате оргазми в цялото тяло.

„Започвайки от главата им, проправете път надолу по задната част на тялото им, променяйки ударите, натиска, влагата и движението по цялата повърхност на кожата им“, казва О’Райли. „След като сте докоснали всеки сантиметър от задната им страна, преобърнете ги и целунете, докоснете, погалете и оближете от главата до петите от другата страна, преди да се потопите между краката им.“

Дори и след това да няма умопомрачителна кулминация (и добрият секс не се определя от постигането на такъв), тя ще се разхожда или ще се търкаля, чувствайки се зачервена и почитана.

Или раздухвайте пламъците не докосващо.

„Тази стара поговорка„ искаш онова, което не можеш да имаш “, може да се отнася и за любовната игра - казва Танер. Първо, задайте петминутен таймер. След това кажете на партньора си, че нямат право да ви докосват, докато не изгасне. „Междувременно използвайте устата и ръцете си, за да се целувате и да се дразните около техните ерогенни зони, без да стоите твърде дълго на едно място“, обяснява Танер.

Събуди сетивата й.

Танер предлага да завърже очите на вашия партньор - разбира се, ако им се струва идеята! - за да засили останалите им сетива. „След това редувайте с устни, език, пръсти или играчка върху различни части на тялото им “, казва тя. Можете да направите стъпката по-нататък с чувствена игра, в която те познаят каква част или предмет докосва тялото им.

Свързана история 40-те най-добри песни за секс

„Въведете температурна игра, като включите кубче лед или топла кърпа“, добавя Танер. За да настроите настроението, „изненадайте ги с индивидуална поръчка секси плейлист или включете еротично аудио във вашия репертоар.

Включете го, за да запазите нещата свежи.

След години във връзка е лесно да изпаднете в коловоз - и изследванията предполагат че изпробването на нови дейности може да ви помогне да разпалите страстта си. Танер предлага да експериментирате кога и къде ставате секси също.

„Въведете разнообразие, като промените контекста, в който инициирате любовната игра“, казва тя. „Ако обикновено чакате, докато легнете вечер, опитайте сутрешна любовна игра в кухнята. Ако обичайната ви MO е прелюдия, докато лежите, изненадайте ги, като паднете на колене и ги дразните, докато стоят.

Опитайте всички секс играчки.

ДА СЕ страхотен вибратор може да отнеме възбудата на жената от 0 до 100 за толкова секунди и има толкова много вълнуващи играчки за двойки да опитате заедно преди (и по време) на полов акт. Можете дори да накарате и двамата да отидете, преди дори да сте в една стая заедно, като й дадете гащи вибратор или друга играчка, която единият партньор може да носи, докато другият я управлява чрез дистанционно управление или приложение. Танер препоръчва масажор за двойки Tiana 3 на LELO.

„Независимо дали сте в ресторант или в две различни стаи от един и същи дом, ще откриете връзка и близост в тази тайна форма на любовната игра“, казва Танер.

---

За повече истории като тази, запишете се за нашите бюлетин !

Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу