Най-добрите книги за развод, които да ви помогнат да се излекувате по време на всеки етап от процеса
Връзки И Любов
Теми Ойелола Разводът бележи края на една глава и началото на друга. Независимо дали е приятелски или разхвърлян, както знаете може да бъде дълъг процес Ето защо наличието на подкрепа по това време е от съществено значение . Независимо дали имате приятели, на които да се опрете, тези книги за развод са пълни със съвети, които ще ви помогнат да се излекувате по време на производството. Независимо дали търсите съвети за съвместно родителство или успокояващи думи от жени, които са били там , тези книги за разводи ще ви преведат през който и да е етап на преход, от който се намирате - от борбата нерешителност относно брака ви , да се научавайки се как да защитите вашите финанси , запознанства отново , и излекуване на вашето счупено самочувствие , за да можете да се подготвите да стъпвате уверено в световния соло.
Amazon Където и да отидете, там сте 13,90 долара Пазарувай сега Д-р Сю Варма , Базиран в Ню Йорк психиатър, нарича тази книга една от любимите й за всички времена, вярвайки, че притежава променяща живота си сила, особено във времена на преход като развода. „Това, което ми харесва, е, че разкрива как взимаме целия си багаж със себе си до всяка дестинация. Освен ако всъщност не изчистим този багаж, ще повторим миналото. Тази книга може да ви помогне да разберете защо една връзка не се е получила, като същевременно насърчава изцелението “, казва тя.
Amazon Преминаване след разпадането $ 19,9917,99 щ.д. (10% отстъпка) Пазарувай сега Тази книга не иска просто да оцелеете след разпадането на брака си; приканва ви да преобразите живота си към по-добро защото от него. Изобилие от положителни стремежи и подсказвания на дневника, няма да повдигате емоционалните си белези или да преразглеждате багажа си отново и отново, а да насочвате вниманието си към цветята, растящи през пукнатините на вашето счупено самочувствие.
Amazon Може би трябва да поговорите с някого: Разкрит е терапевт, неин терапевт и нашият живот 34,95 долара$ 29.99 (14% отстъпка) Пазарувай сега Поредица от истории, нанизани заедно, за да създадат честно, весело, сърцераздирателно осветление на човешкия опит, Д-р Кевин Гилиланд , лицензиран клиничен психолог, препоръчва това на своите клиенти. „За хората, които са изтощени от интензивността на книгите за самопомощ или терапевтичните дискусии, това идва по темата по уникален и забавен начин. Тя дава представа за болезнените проблеми, които трябва да се решат и разрешат след развода, както и редица други неща, които често са свързани “, казва той.
Amazon Всичко за любовта: Нови визии $ 15,99$ 11.37 (29% отстъпка) Пазарувай сега Търсите свежа феминистка перспектива? За жени излизане от токсичен брак , уверете се, че тази книга попада на вашия радар. Осветявайки дългите лъчи на често срещаните културни заблуди за любовта, това може да ви предизвика да преразгледате парадигмата на отношенията си и да създадете нов план за това, в което ще вярвате в любовта - и ще търпите - напред. Просветляващ и смилаем, уверете се, че разполагате с хайлайтър, достъпен.
Amazon Можете да излекувате сърцето си $ 16,9914,99 щ.д. (12% отстъпка) Пазарувай сега Ако разводът ви причинява огромна разруха, помислете за това. Д-р Шанън Чавес , психолог и секс терапевт, препоръчва тази книга на своите пациенти, като казва, че този стил на лечебна работа е идеален за всеки, който „излиза от партньорство, което се е отразило негативно на тяхното самочувствие и емоционално здраве“. Написани в ярък, утешителен тон, читателите се пренасят през коридорите на скръбта, убеждавайки и най-разбитите сърца, че да, възстановяването на сърцето е не само възможно & hellip; но вероятно.
'data-affiliate =' true '>
AmazonНай-доброто за родителите Къщата на мама, къщата на татко: Направете два дома за детето си $ 18,9914,99 щ.д. (21% отстъпка) 'data-affiliate =' true '> Пазарувайте сега Този трябва да бъде увенчан с наръчника за развод за родители. Ричи съчетава разумна основа с изследване на психологията, която стои зад причините, поради които някои хора са склонни съ-родител по-справедливо и мирно от другите. Напълнен с полезни контролни списъци, самооценки и потенциални сценарии, авторът помага да се пренасочат нещата в перспектива за майките и татковците - особено за онези, които може да са наситени в конкуренция и недоволство за своя съпруг.
Amazon Обичайте себе си, както животът ви зависи от това $ 22,9913,96 $ (39% отстъпка) Пазарувай сега Тази книга съдържа проста мъдрост - онази, която изглежда очевидна, докато не осъзнаете, че може би никога не сте я прилагали в собствения си живот. С лесни за следване техники, страниците му изискват да се почитате по време на всеки дезориентиращ момент от процеса на развод - независимо какво бихте могли или не бихте направили по различен начин, насърчавайки ви да обичаш себе си .
Amazon Светлинна магия за тъмни времена $ 10,79 Пазарувай сега Животът ни се състои от поредица от ритуали. Ние сме домакини на церемонии по бракове, рождени дни и дипломи . Но какво да кажем за култивирането на малки, скъпоценни ритуални режими, когато кризата ни намери - когато най-много се нуждаем от точка за „преминаване“? Предлагайки извор на божественост, тази книга защитава състраданието и любовта към себе си. И макар че може да ви вдъхнови да вземете своя кристали , билки и свещи , не е задължително те да се нуждаят от тях, за да изпитате неговия куп за вземане.
AmazonСтрахотно четиво преди развод Нещо спечелено: 7 смени, за да бъдат по-силни, по-умни и по-щастливи след развода 14,95 долара Пазарувай сега Независимо дали обмисляте раздяла или в дебелината на намирането на затваряне , тази книга е безценен спътник за четене преди развод. Авторът удря своите читатели с нови прозрения, помагайки им да разширят своето виждане отвъд агонията, гнева и недоволството, с които може би се борят, за да се чувстват удобно да разчитат на собствените си сили. Мозайка от медитации , утвърждения, работни листове и ръководства предизвикват самооткриване и радост.
AmazonСтрахотно четиво преди развод Съзнателно разединяване: 5 стъпки към щастлив живот дори след това $ 16,99 Пазарувай сега Толкова много от нас крият несъзнателни вярвания за своята достойнство или държат на токсичните убеждения, наследени от нашите семейства. Но какво, ако можете да излекувате областите, които не ви обслужват? Ами ако можете да превърнете края на брака си в метаморфно преживяване? Д-р Чавес препоръчва това като най-добрата книга за четене преди развода, като казва: „Тя предоставя инструменти за справяне, както и прозрение за това как да направите процеса нещо, от което можете да израстите.“
'data-affiliate =' true '>
Amazon Пътят на художника: Духовен път към висшето творчество 35,00 долара26,99 щ.д. (23% отстъпка) 'data-affiliate =' true '> Пазарувайте сега Кой би си помислил, че писането на писмо до вашето 80-годишно Аз и картографирането на бъдещите животи може да бъде крайната форма на терапия ? Въпреки че тази книга е написана, за да стимулира артистично настроените, тя е за всеки, който търси оптимизацията на себе си. Игривите упражнения на Камерън са майсторски в отпушването на едно самоувереност . Така че, ако търсите насърчението да направите всичко, което сте казали, че сте постигнали преди десетилетие, докато възстановявате чувството си за креативност и детско чудо след развода, вземете това и се потопете в неговия блясък.
AmazonНай-доброто за жени Неопитомен 31,50 долара$ 27.56 (13% отстъпка) Пазарувай сега Чувствали ли сте някога, че сте попаднали в капан в сюжет, който се сблъсква със сърцето ви? Ако е така, тази книга може да ви накара да заплачете фонтан от освобождаващи сълзи. Тъй като непризнатите признания на Гленън Дойл за нейния неуспешен брак и последващото пътуване до превръщането му в неподправена автентичност в живота - и любовта - служат като напомняне на жените, че техните най-цветни желания не трябва да бъдат укротени от другата страна на разочарованието, изоставените очаквания & hellip; или развод.
Amazon Може да умреш утре, за да живееш днес $ 6,99 Пазарувай сега Взирайки се в осъзнаването, че бракът ви е свършил, може да се почувствате като олицетворение на провала. За някои това удря като края на света. Но истината е, че всеки ден над земята е дар. Тази книга силно ни напомня, че на никого не е дадено обещанието за поредния дъх. Така че, ако се чувствате победени поради смъртта на брака си, е време да спрете да се биете и да активирате отново огъня си, за да живеете, докато можете.
AmazonНай-доброто за майките Самотна мама $ 28,00$ 23.95 (14% отстъпка) Пазарувай сега Когато бракът на авторката се разпадна, тя беше бременна, финансово разбита и оставена сама да отглежда малко дете. И в тази книга тя споделя всеки труден урок, с който се е сблъсквала по пътя си. Това е за всяка майка, която се нуждае от най-добър приятел, за да ги развесели и да им предаде мъдростта. Написана в дух на тежка любов, авторът ви дава усещането, че тя няма да се задоволи с по-малко от това, което се отнасяте към себе си като към съкровище - вдъхновяваща вашата увереност, финанси и приоритети, за да се приземите в ред.
Amazon Пътуването от изоставяне до изцеление 17,00 долара$ 11.93 (30% отстъпка) Пазарувай сега Ако изпитвате нежелана раздяла или развод, може би имате чувството, че сте останали изпъкнали под дъжда, не търсете повече. Андерсън нежно обяснява изоставянето във всичките му характеристики и етапи, като ви превежда с любов през всеки от тях, като илюстрира действията, емоционалните модели и механизмите за справяне, които ги заобикалят.
Amazon Новите правила за развод $ 12,99 Пазарувай сега Както ти, хм, може би си набрал, разводът може да бъде скъп и разхвърлян процес . Написана от успешен адвокат със седалище в Ню Йорк, тази експертно изработена книга предлага подробна пътна карта за всеки възможен обрат, завой и крива топка, подготвяйки ви за развод.
Amazon Активирайте радостта си $ 3,99 Пазарувай сега От смело втренчено гледане на скръбта ви, до измъкване от жертвата ви, тази книга е катализатор за радостно самоизпразване от другата страна на развода. Засипани от личните анекдоти на автора, може да се почувствате вдъхновени да изхвърлите болезнения си багаж, да внесете новаторски навици и накрая да отстоявате мечтите, които отдавна сте пренебрегвали.
AmazonНай-доброто за разделяне Твърде хубаво, за да напуснеш, твърде лошо, за да останеш 17,00 долара$ 14.82 (13% отстъпка) Пазарувай сега Понякога се озовавате в коридора на нерешителността. Години на обещания и нежни моменти са засенчени от вихър от несъвместимости и неблагоразумие . Ако вие и съпругът ви сте разделени и разводът чука на вратата ви, но не сте сигурни как да отговорите, това, което търсите, може да се намери на тези страници. Просто може да разберете как да следвате сърцето си.
AmazonСтрахотно за майките Кой ще ме задържи? Мемоар на самотна майка за любов към себе си, овластяване и свобода $ 5,99 'data-affiliate =' true '> Пазарувайте сега Този мемоар предлага ярък образ на жена, която се хвана да спаси семейството си. Страстта й да защитава детето си в разгара на пристрастяването е завладяваща история за загубената любов, любов към самия себе си преосмислено и в крайна сметка изкупление. Най-големият за внос? За майките, които се опитват да направят всичко, трябва да си дадете разрешение да не винаги го събирате и най-важното - да подкрепите собственото си изцеление. Защото когато го направите, вие подарявате същия подарък на онези, които са водени от вашия пример.
Amazon Малки красиви неща $ 28,0023,99 щ.д. (14% отстъпка) Пазарувай сега Въз основа на колоната със съвети, Скъпа захар , тази книга, на известната писателка Черил Страйд, е съставена от писма до автора от читатели, търсещи насоки за това как да се ориентирате в предателства, изгубени любови, големи съжаления и решения за промяна на живота. От неизлечима болест до самосаботаж и изневяра, Стрийд поздравява всяка ситуация с непоклатимо състрадание. Никога не покривайте бонбоните й с отговорите, всяка страница избухва в разкошно успокояващи, провокиращи размисли разкази и размисли.
Amazon Киселини в стомаха 24,50 долара20,95 щ.д. (14% отстъпка) Пазарувай сега На Нора Ефрон занитването на романа се основава на разпада на нейния на пръв поглед „перфектен“ брак. Истински обръщач на страници, той толкова точно улавя недоумението и скръбта на една жена, която се бори да обработи най-много червата от предателствата. Така че за жени, които се чувстват така, сякаш вълната е издърпана върху очите им, и особено за тези, които намират утеха в апетитни чинии с храна, може би никога няма да се почувствате толкова разбрани.
Amazon Даровете на несъвършенството $ 12,99 Пазарувай сега Д-р Gilliland препоръчва тази книга от Dr. Брене Браун на всеки, който е готов да се обича отново. „Тези основни проблеми, които рядко споделяме със света, могат да създадат проблеми, които обикновената комуникация не може да поправи“, казва той. „Истинската, красива работа започва отвътре.“
Amazon Пътят, по-малко пътуван 21,27 долара13,99 щ.д. (34% отстъпка) Пазарувай сега Друга препоръка на д-р Варма, тази книга е сливане на психология, философия и духовност. Поздравявайки ви като скъп приятел, който се появява на вратата ви, за да ви помогне да преминете през труден момент, това може да ви вдъхнови да затворите завесата на брака си с яснота и любяща резолюция, като същевременно оценявате психическото и духовното си здраве по по-осъзнат начин.
Amazon Отворена книга $ 28,9916,00 щ.д. (45% отстъпка) Пазарувай сега Ако ви харесва куп воайорство на поп културата, ще се развихрите с радост по този въпрос. И това може да ви помогне да се чувствате по-малко сами. Симпсън изтрива паяжините от тайните около нейния публичен развод с Ник Лачи, докато разопакова множество други лични борби през целия живот . Най-важното е, че нейната колекция от приказки носи доказателства, че на най-възхищаваните и прославени хора в света не се прави имунизация от порочни връзки, съжаления и съскане на дълбоко вградени несигурности.