Благодарност срещу признателност: еднакви ли са или различни?

Самоусъвършенстване

Благодарността е жизненоважна част от процеса на проявление с помощта на закон на привличането техники. Често използваме заместващи думи като признателност, благодарност и признание . Всички ли означават едно и също? Ако не, колко различни са те?

Разбирането на концепцията за него е важно за успешното проявление. Когато объркате усещането с други подобни, излагате цялата програма на риск от провал. Благодарност и признателност – това двете страни на една и съща монета ли са? Какво е определението за благодарност? Нека разберем значението на тези термини от авторитетен източник.

Речникът казва

В речник определя благодарността като качество да бъдеш благодарен; готовност да покажете признателност и да върнете добротата.

признателност е признание и наслада от добрите качества на някого или нещо.

Благодарност означава съзнателен за получената полза, изразяващ благодарност, много доволен .

Признание се определя като признателност или признание за постижение, услуга или способност.

Взаимозаменяеми ли са?

Анализирайки тези дефиниции, можем да видим, че значенията се припокриват в някои точки. От значенията разбираме, че едното чувство води до другото, като се започне с емоцията на благодарност. Тоест благодарността води до благодарност, чувството на благодарност води до признателност, а признанието произтича от признателността.

Въпреки това, в по-широк смисъл, те са взаимозаменяеми, тъй като са много близки по значенията си с само фини разлики между тях. Но ако искате да сте по-точни, трябва да използвате правилната дума според случая.

Благодарност срещу признателност

Благодарността се описва като чувство на благодарност за нещо или някого. Оценяването е признаване на добрите качества на някого или нещо.

Докато благодарността е чувство, признателността е действие, основано на това чувство. Когато копаем по-дълбоко, разбираме по-добре разликата между тях. Можем да имаме чувство на благодарност, без да действаме според това чувство и да показваме признателност.

Благодарността се превръща в признателност, когато живеем в момента; бъдете по-присъстващи и по-внимателно осъзнати. Когато активно обмисляме причините за нашето впечатление за някого или нещо, ние започваме да предизвикваме чувства на признателност. Възможно е да покажете благодарност, без да бъдете признателни.

Един пример може да бъде по-полезен за разбирането на разликата между благодарност и признателност. Може да се чувствате благодарни за покрива над главата си. Когато отидете по-далеч с това чувство и оцените неговия комфорт, удобство, красота и полезност, вие преминавате отвъд чувството на благодарност и осъзнавате стойността, оценяването на вашия дом.

Друга дефиниция на признателността е признаването на качеството, стойността, значимостта или величината на хората и нещата. Когато наистина го оценяваме, осъзнаваме как нещо или някой може да ни накара да се почувстваме; по-щастливи, по-светли, по-обичани и вдъхновени.

За повече информация по тази тема изтеглете нашия работен лист на Подкани в дневника за благодарност .

Разбиране на благодарността

Определете благодарен. Взето от речника, дефиницията за благодарност е чувството на благодарност. Това означава ли, че няма разлика между двете? Означава ли това, че благодарността и благодарността са едно и също?

Речникът дава значението на благодарността като

Признание, че сте получили нещо добро от друг или като съзнавате получените ползи.

С прости думи можете да изразите благодарност по много начини; чрез доброволчество във вашата общност, даряване на пари или дрехи. да купуваш храна на нуждаещ се човек или да помагаш на непознати, без да очакваш нищо в замяна. Можете да го приемете като начин на живот.

От друга страна, единственият начин да изразите благодарност е като кажете „благодаря“. Не че казването на „благодаря“ по някакъв начин е по-ниско от изразите на благодарност. Благодарността със сигурност е добро действие. Но за съжаление е лесно да култивирате навика да казвате „благодаря“, без всъщност да го чувствате. Може да се превърне в автоматичен отговор.

Да бъдеш благодарен е страхотно, но благодарността е по-добра. Тайната на пълноценния и вдъхновяващ живот е да живееш с благодарност. Помага ви да водите живот със способността да оцените колко привилегировани и благословени сте. Това ви прави мили и уважителни към хората и нещата около вас.

Значението на практикуването на благодарност

Искате ли да имате щастлив и благословен живот? Практикувайте благодарност.

Благодарността е свързана с насочване на мислите си към гледане на положителната страна на всичко; вместо да размишлява над негативните им страни. Най-невероятното нещо за благодарността е, че не отнема време и не е скъпо. Но ползите, които предлага, са огромни.

Благодарността ни прави по-щастливи, по-здрави и по-добри. Помага ни да станем по-малко егоцентрични, по-малко завистливи, по-спокойни, по-оптимистични с повишено самочувствие. Благодарността ни прави по-приятни, по-доверчиви, по-общителни и по-благодарни. В резултат на това ни помага да създадем повече приятели и да подобрим съществуващите си взаимоотношения. Благодарността има пряко значително влияние върху нашето физическо и психическо здраве.

Лесно ли става?

Нищо хубаво в живота не идва лесно. Или да го кажа от друга гледна точка, нищо, което си струва да имаш, не е лесно в живота. Въпреки това, както се казва, няма болка, няма печалба.

С ползите, натрупани толкова високо, колкото връх Еверест, може да се изкушите да вземете бързо решение за практикувайте благодарност . За съжаление имате трудна задача да преодолеете своите добре утвърдени модели на поведение, като егоизма.

Когато нещата вървят чудесно, ние сме склонни да си приписваме заслуги, но когато нещата поемат по-лошо, ние прехвърляме вината върху всеки друг, освен на себе си. Това е нашият егоизъм в работата. За да практикувате благодарност, трябва да държите егоизма настрана. Трябва да се научим как да отдаваме заслуга на другите за нашия успех, докато поемаме вината за провала на другите.

Със сигурност не става лесно. Но когато ползите далеч надвишават неудобствата, би си струвало вашето време да започнете да култивирате благодарността като начин на живот.

Препоръчително четене: