Ето какво всъщност означава да бъдете позитивно настроени към секса

Връзки И Любов

IMDB

Сексуалното изразяване е навсякъде. Осветяване на билбордове на Таймс Скуеър. Съблазнявайки ни от реклама за аромати. Излива се от нашите слушалки и екрани. И докато естествена част от това да бъдеш човек, много хора се борят да изразят открито - често пъти, докато светлините не са слаби и нарисувани са сенници за спалня . Защото стигмите и табутата са широко разпространени.

Въведете полова позитивност . Това е термин, който се разпространява през последните години и предизвиква бунт срещу позора, който отдавна е оплетен в обществото. Но е по-сложно от това. Активистите твърдят, че позитивната позитивност не е просто тенденция, а рамка, която се стреми да информира, лекува и разкрива, докато вдига нос към възрастта , дискриминация и маргинализация. По същество тя започва с изхвърляне на възприятията за това какво е и какво не е сексуално нормално и започва с неосъждаща възприемчивост на сексуалните стилове и интерпретации (или липсата им), които чувствам се искрен за всеки индивид .

Така че, ако сте на оградата за това как половата позитивност може да ви е от полза, предстоят няколко експерти, които ще ви помогнат да проучите начина, по който се ангажирате право на удоволствие , като същевременно почита това на следващия човек.

За да разберем половия позитив, първо трябва да се изправим срещу неговата противоположност - културата на сексуалния негатив.

Това схващане предполага, че човешката сексуалност е изначално опасна и прекалено снизходителна и трябва да се съдържа в повечето случаи. Той подтиква към страх, ограничение и поляризация - само насърчава секса, който се изразява по специфичен начин, в тесен кръг демографски данни. И само оправдава дискусията за това между чаршафите.

Свързани истории 4 съвета за по-добра мастурбация За по-добра любовна игра опитайте това

„Имаше движение преди няколко десетилетия, което призова младите хора да изчакат да правят секс до брака. Много от намеренията с него вероятно бяха добри, но създаваше чувство на срам, когато не успяваха да се придържат към този идеал “, казва Д-р Дейвид Ярян, д-р. , лицензиран психолог и сертифициран секс терапевт. „Ако са имали сексуална мисъл или чувство, те са вярвали, че нещо не е наред с тях. Този вид мислене е вредно и процъфтява само при липса на реалистична информация. '

Д-р Ярян, който казва, че човешкото тяло е свързано за удоволствие, вярва, че ограничаващото мислене за секса и действията, които произтичат от него, могат да допринесат за различни дисфункции, като чувство на млад човек срам за тяхното развиващо се тяло и ескалиране на сексуалните любопитства по време на пубертета - нещо, което той казва, е „обратното на това, което е резултат от здравословно, подкрепящо сексуално образование“. Защото да имаш сексуална мисъл е толкова естествено, колкото кашлянето, кихането или изпитването на жажда.

Свързани истории 40 най-добри песни за секс 25 страхотни секс играчки за двойки

„За съжаление, цялата тази стратегия за успокояване на сексуалните любопитства на младите хора рядко се оставя в младостта им, но се носи със себе си и в зряла възраст. И това води до всякакви обърквания и проблеми “, казва д-р Ярян.

& hellip; и докато културните стигми са трудни, сексуалният позитив иска да ги свали.

Никой от нас не се ориентира перфектно във всеки аспект от живота си и повечето хора са в състояние да приемат това за другите. Инциденти и грешки се случват всеки момент от всеки ден - в кухнята, задръстванията и на работното място. И все пак обществото често е трудно да отстоява този дух, когато се прилага към човешката сексуалност.

Да бъдеш позитивно настроен към секс означава да кажеш: „Това е моето тяло. Това е моят живот. Това са моите желания.

Например, когато научим, че съседът ни е настинал, може да им донесем пилешка супа. Когато колега претърпи нараняване, ние можем да съберем пощата им и да я пуснем на прага им. Но ако някой, когото познаваме, се разболее от полово предавани болести или преживее нежелана бременност, може да ни стане неудобно и да ги избегнем, когато иначе бихме предоставили изливане на подкрепа. Интересното е, че някои от хората, които създават табу около тези видове ситуации, могат да имат сравнима сексуална история - въпреки че никога не са преживели никакви последици, променящи живота в резултат на тях.

Надин Торнхил, изд , педагог по сексуалност, предизвиква своите ученици да гледат на сексуалността почти по същия начин, както ние гледаме на хранителните навици. „Понякога се храним добре, а понякога ядем нездравословна храна, която разстройва стомасите ни. Не е разумно да се твърди, че тъй като някой не е бил напълно внимателен по отношение на използването на контрацепция или практикуването на безопасен секс, че е добре да ги осъдите или да се оттеглите от тях. Не се различава от всичко друго, което човек може да направи несъвършено. '

Свързани истории Всичко, което трябва да знаете за секса след 50 години 18 най-добри лични смазки

Почти като предупреждение за останалия свят, Торнхил казва, че често обръщаме гръб на тези, които страдат в резултат на сексуалния си избор. Това, казва тя, е не само неразумно, но и несправедливо. „В много случаи изобличаването на някого заради заразяване с полово предавани болести или преживяване на нежелана бременност не е по-различно от това да кажете:„ Е, излязохте през зимата без тежък пуловер и сега сте настинка, така че не мога да изпитвам състрадание за вас. „Също така е лесно да забравите, че нито един от методите за превенция не е 100 процента ефективен, така че понякога това не е липса на отговорност, а отговорен план, който се провали“, казва тя.

Когато сексуалното изразяване бъде избутано на тъмно, то не става по-малко силно.

Когато сексуалността е принудена да се крие, човек може да почувства вътрешна война със собственото си тяло. Торнхил казва, че това често води до безразсъдно и импулсивно сексуално поведение. „Желанията и сексуалните чувства могат да избухнат в моменти, когато човек може да не е въоръжен с информация, която да ги контролира, наблюдава или да се наслаждава напълно на секса по начина, по който би могъл, ако не е принуден да го потисне.“ Секс позитивността има за цел да се бори с това самоналожено потискане.

Ванеса Марин, M.S. , секс терапевт и лицензиран психотерапевт, казва, че има дълъг списък от клиенти, чиято сексуалност е била силно въоръжена в неизвестност по различни причини. Тя вярва, че това води до множество разединения в рамките на чувството за себе си на индивида - нещо, което може да ги измъчва в продължение на десетилетия. „Толкова много хора идват при мен и осъзнават, че са били научени, пряко или косвено, че тяхната сексуалност е вродена лошо. Това може да доведе до всички възможни последици, които можем да си представим - лош образ на тялото, ниско самочувствие, никога да не могат да присъстват с партньора си и да изпаднат в опасни сексуални ситуации, тъй като никога не са получили ресурси да знаят как да се предпазят. '

Свързани истории Нормален ли е плачът след секс? Какво да правите, ако сте в безсексуален брак

Уингин казва, че е най-изумен от нивото на невежество, което хората имат относно сексуалността - особено тяхната собствена. И той не говори за механиката. Често предизвиквайки пациентите си да си представят начина, по който играят децата или кученцата, и невинното любопитство и радост, бликащи през него, Ауърджин казва, че здравословното отношение към секса започва с освобождаване на място за лекомислени експерименти. „По принцип мисля, че позитивната позитивност е да гледаме на секса през призмата на естествената игривост и любопитство, които нямат строг дневен ред, преценка или натиск.“

Но превръщането в позитивен секс води до уникални резултати за всички.

Половата позитивност казва, че не съществува един вид нормално и че трябва да почитаме правото на друг човек на собствените му любопитства, изрази и интереси - стига те никога да не обезчестяват или нарушават любопитствата, израженията и интересите на другите. В него се казва, че трябва да позволим на себе си и на другите свободата да се оттичаме и преливаме от гледна точка на това колко често искаме да участваме и да говорим за секс. Тъй като заемането на положителна позиция по отношение на сексуалността означава, че всеки участник в акта трябва да се чувства автентичен и в безопасност и в рамките на тази автентичност и безопасност има безброй преживявания.

Сексуалната позитивност е свързана с гледане на секса през призмата на естествената игривост.

Например, можете да раздадете колекцията си дантелено бельо, защото осъзнавате, че се отвращавате от носенето му. Или вашият партньор може да престане да се занимава с определени сексуални позиции с вас, защото осъзнава, че нещо, което отдавна сте намирали за приятно, им е причинило години скука или дискомфорт.

По същество си даваш разрешение да пренаписваш непрекъснато своя сексуален сценарий, стига никога да не нарушава сценария на другите. „Да бъдеш позитивно настроен към секс означава да заявиш:„ Това е моето тяло. Това е моят живот. Това са моите желания. Аз съм възрастен и мога да се питам толкова често, колкото си поискам: ‘Какво искам от гледна точка на моята сексуалност?’ ”, Казва Марин. „Не става въпрос за правене или желание за повече или по-малко секс, а за зачитане на собственото ви сексуално изражение, както и на изражението на другите, което може да се промени по всяко време.“

Когато поемете агенция над тялото си, ще можете да изхвърлите вредните съобщения, които сте получили за него.

Човешките същества почитат правото си на удоволствие всеки ден - независимо дали става дума за натискане на бутона за отлагане, отпиване на лате, наслада на парче пица или разходка. И така, защо има колебание да подкрепим себе си и другите, които изпитват сексуално удовлетворение по модел по наш избор?

Марин обяснява, че процесът на превръщане в позитивен секс е по-малко сложен, отколкото човек може да си представи, но изисква смелост и търпение. Тя казва, че всичко започва с полагане на изпит по вашето програмиране - чак до формиращите ви години. „Първо трябва да се запитате дали сте съгласни с посланията, които сте получили за секса, или наивно сте ги пренесли от детството в зряла възраст. Следващата стъпка е да се запитате: „Всички багажи настрана, какво искам да повярвам? Какви са моите ценности около собствената ми сексуалност? Срещам ли желанията си или ги пренебрегвам? ’“

Свързани истории Най-добрите масажни масла Тантрически техники за секс, които сближават двойките

Торнхил казва, че това включва отваряне към начините, по които сексуалността отдавна е била неразбрана през поколенията, и готовността като общество да променят колективно начина, по който мислим, преподаваме и говорим за това. „Едва през последните 150 години женските оргазми се смятат за нормални, а не за истерия“, казва тя. „Вярвам, че сме постигнали напредък, но все още има толкова много заблуди, които са културно възпитани. Докато разбираме своята сексуалност, от нас като общество зависи да предприемем емоционалната стъпка, за да премахнем ограничителните параметри, според които сексуалното изразяване може да бъде свързано само с планирано възпроизвеждане. '

Приемането на човешката сексуалност по положителен начин е много подобно на възприемането на човешкото многообразие по положителен начин ...

За пореден път призовавайки аналогията с храната, Торнхил казва, че рядко е трудно човек да приеме, че хранителните навици на приятелите му се различават от техните собствени и по този начин трябва да започнем да разбираме половия позитив. Тъй като, макар че може да сте придирчив ядец, който предпочита прости аромати, които ви утешават, вашият приятел може да гравитира към приключенски плата с колбаси. И в края на краищата, подобно на хранителните навици, сексуалното изразяване и ориентация на човек не е нечия или правото на никого да диктува, а негово собствено. „Можете да приложите почти всяка концепция за храната към секса. Ако можете да приемете правото на приятеля си да се храни така, както те са избрали, стига да не нарушават избора на някой друг, можете да уважавате сексуалните им избори “, казва тя.

Д-р Ярян се съгласява. В своята 20-годишна фокусирана работа той твърди, че е установил, че широчината на човешкото сексуално поведение е изумителна. Ние сме креативни и идиосинкратични същества и нашите странности естествено се преливат в начина, по който въплъщаваме и изразяваме нашите чувства, желания и търсения за удоволствие. „Всяка седмица научавам нещо ново, което никога досега не съм чувал, но ново или странно не означава лошо. Това е красиво, когато се замислите, защото оттам идва гобленът на човешкото многообразие. Всички сме различни, включително начина, по който се изразяваме сексуално, и това не е нещо, от което трябва да се страхуваме или заклеймяваме, а да бъдем празнувани. '

---

За повече истории като тази, запишете се за нашия бюлетин .

Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси. Може да можете да намерите повече информация за това и подобно съдържание на piano.io Реклама - Продължете да четете по-долу